YOGA GANGA

レビューを頂きありがとうございます🙏✨

そしてそしてこちらがです〜！！！

毎週楽しい時間にして頂いて、本当にいつもありがとうございます🙇‍♀️🍀

冷や汗、出ましたかーーー🤣❤️笑

私も涼しい顔してますが、実際は結構汗かいて服が湿ったおります！！！笑

どんどん！！！できはる事が増えてきていると思います〜👏✨

すごいーーー😍

これも努力の賜物ですね🤲✨

ヨガの効果って本当〜にゆーーーっくりなんですが、ぼちぼちゆっくりと身体や心の変化を楽しんで頂けたらとっても嬉しいです☺️❤️

いつも本当にありがとうございます🙏❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

アヤコ先生のアシュタンガヨガクラスは、本当に可能性が広がりますよね〜⁉️

身体と心と両方の鍛錬になる、伝統的なヨガを練習できるクラスだと思います😊

そしてそして、いつもしっかりご自身と向き合われながら練習に励まれている姿、とても素敵です！！！

素晴らしい👏✨

きっとこれから、いろんなポーズに進まれていくんだと思います😄

これからも一緒にヨガを楽しんで頂けると、とてもとても嬉しいです🙌✨

いつも沢山本当に、ありがとうございます🙇‍♀️❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そしてこれまたありがたいお言葉に感謝です🙇‍♀️✨

シュリ先生クラスは「できない」と思っていた事が「やればできる！」に変わる、自信に繋がるクラスだと思っています💪😁

皆様がチャレンジされているカッコいいお姿に、いつも沢山の刺激を頂いております🙏🍀

またタイミングが合われましたら、チャレンジポーズも楽しみにお待ちしております🙌✨

いつもお付き合いくださって、本当にありがとうございます❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

何と嬉しいお言葉達を〜😭✨

まだまだ未熟者な私ですが、朝からスカッと1日が過ごせるヨガをお伝えできるよう、精進したいと思います🙇‍♀️🍀

そして、こちらがですーーー！！！

いつも朝から皆様に沢山の優しさを頂いて、日曜日は朝からハッピーに過ごさせて頂いております！！！

皆様のおかげです❤️

いつも本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

嬉しいお言葉に感謝です〜！！！

ヨガニドラクラス、本当〜に深〜くリラックスしちゃいますよねぇ😴❤️

数字は、気を抜いていると起きててもボーッとしちゃって聞いてない事もあったりします😂笑

記憶にございません、最高です🙌✨

いつもお付き合いくださり本当にありがとうございます🙏🍀

また是非リラックスしにいらしてくださいませ✨

感謝です！！！

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして何と嬉しいお言葉をーーー😭✨

ありがとうございます🙇‍♀️

こちらがですよーーー！！！

めっちゃくちゃパワー頂きました💪😍

「楽しすぎた！」の一言です🤣❤️

最高の時間を本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

また次回も楽しみにお待ちしております🙏✨

感謝感激！！！！！🤩

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

こちらがです〜！！！

いつも沢山沢山お世話になり、本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

そして顔ヨガ、楽しかったですね〜🤣❤️

うまいこといくと本当にリフトアップするので、また是非一緒にやりましょう〜😆❤️

分かります😂笑

「え？手どっち？」「ベロの向きこっち？」

なりますよね〜😂笑

これ、本当に頭の体操になると思うんですよ〜‼️

頭の体操にもなる「ややこしいポーズ」、しっかり準備しておきます😏❤️笑

いつも楽しい時間にしてくださり、本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

また次回も楽しみにお待ちしております🙏😊

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

なんと嬉しいお言葉を〜😭✨

ありがとうございます🙇‍♀️🍀

もっと練習したくなるお気持ち、すごくカッコいいです〜👏✨

本当に可能性って無限大ですよね😊

今すぐにでなくてもいつか訪れる無限の可能性✨

心との向き合い方や保ち方によって、ヨガの練習の深まり方はグンと変わっていくんだと思います🧘‍♂️

一緒にヨガの時間が過ごせる事を、とても嬉しく思います🥰

本当にありがとうございます✨

また次回も楽しみにお待ちしております🙌

私も見習って練習頑張ります💪❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そしてまさかの〜！！！

1日空いてのお早い2回目のご受講、本当にありがとうございました🤣❤️笑

こちらがです〜！！！

良い練習の空気にして頂いて本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

同い年トーク、楽しかったです〜🤣笑

そしてこれからお仕事もある中、ヨガも考えてくださってありがとうございます🙏😊

またタイミングが合われましたらいつでも楽しみにお待ちしております🙌❤️

これからどうぞよろしくお願いいたします🙏🍀

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

こちらがです〜🙇‍♀️🍀

いつもお付き合いくださり本当にありがとうございます😭❤️

汗が出るのもすごくいい事だと思いますし、いつもしっかり練習されているお姿にこちらもとても良い刺激を頂いております🙇‍♀️🍀

私も一緒にヨガできる事がとても心強いです💪✨

いつも優しいお心遣いを、本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

また次回も楽しみにお待ちしております😊❤️

そしてそして！！！

無事にお米買えました🙌🍚笑

いつも本当に、ありがとうございます🙇‍♀️🍀

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして今日は雨も降る中こちらの方まで、本当にありがとうございました🙇‍♀️🍀

こちらこそです〜っ😭✨

明るい笑顔で気さくにお話して頂き、とても楽しい時間を過ごせました😆

嬉しいお言葉にも感謝です〜🙇‍♀️🍀

楽しく分かりやすいレッスンにできるよう、精進してまいります🫡✨

また2回目も楽しみにお待ちしております😄

今日は本当に、どうもありがとうございます🙏❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

日曜のあさヨガは早い時間に開始となりますが、早朝から足を運んで頂き本当にありがとうございます🙇‍♀️

朝から皆様にお会いできるのが毎週とても楽しみです😍

そしてこちらこそです！！！

皆様のお身体の状態をお聞きして沢山勉強させて頂いております🙇‍♀️🍀

私もあの時間が大好きです😄🙌

いつも楽しい時間にして頂き、本当にありがとうございます🙏🍀

また次回も楽しみにお待ちしております😊✨

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

わぁ‼️すごいです〜っ👏✨

普段何気なく使っている身体、いざ意識を向けようとすると難しくなっちゃいますよね〜🤔

感覚を掴まれたとの事、さすがでございます🙌✨

そしてそして、私も気を抜くと数字は全っっっく聞こえておりません🤣笑

また是非答え合わせできるのを楽しみにしております😏❤️

いつも暖かいお言葉、本当にありがとうございます🙇‍♀️🍀

感謝！！！

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そしてそして、何と‼️

嬉しいお言葉ありがとうございます〜🙇‍♀️😭

ちょっとキツかったですよね〜🤣笑

地味〜にキツ〜い動きが私を変えてくれたので、いつも地味〜にキツ〜い動きが入ってしまいますが（笑）整って頂けたならとてもとても嬉しいです😭🍀

ありがとうございます🙇‍♀️🍀

私も皆様の笑顔のおかげで頑張れました🙌

いつも支えてくださり感謝です🙇‍♀️🍀

またタイミングが合いましたらいつでも楽しみにお待ちしております😄

今日も本当にありがとうございます🙏❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして嬉しいお言葉に感謝感謝です〜🤣❤️

いつも笑いがいっぱいのレッスンになって、皆さんの笑顔に支えられています😂❤️

もっと面白い例えを探しておきます😏✨笑

私もこれから毎週土曜日が楽しみです😍

これからステージに向けて頑張りましょう〜🙌

いつも本当に、ありがとうございます🙏❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして嬉しいお言葉に感謝感謝です😭🍀

お越し頂く皆様が暖かく接してくださるからこそです😭✨

皆様にいつも支えられています🙇‍♀️

本当に毎回皆様とのお話が楽しくて、沢山喋りかけてしまってすみません😂笑

こういう場を作ってくださりありがとうございます🙇‍♀️🍀

少しでも気楽に通えるヨガスタジオを目指して精進していきたいと思いますっ💪✨

いつも本当にありがとうございます🙏🍀

また次回も楽しみにお待ちしております😍🫶

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

わっ！久し振りにつりましたか〜⁉️

大丈夫でしたか⁉️

クーラーの冷えなどもあり、暑いけど身体が固まってしまってる事もありますよねぇ😭💦

でも、その後はスッキリされたようで何よりです〜🙇‍♀️🍀

またぼちぼち一緒にヨガでスッキリして頂けると嬉しいです😄✨

いつもお付き合いくださって本当にありがとうございます🙇‍♀️❤️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして嬉しいお言葉をありがとうございます✨

「身体が硬い」と感じられる人の方が、身体の伸びや広がりを感じやすくなりますし、きっと良い刺激が身体へ入って来ているのだろうなぁと思います😄

そしてアヤコ先生のレッスン、本当に‼️✨

身体の使い方や導き方を丁寧に伝えてくれるのでイメージも湧きやすく、精神的にも安定した状態で練習に励めますよね😊

ミラクルなアジャスト、私も体験してみたい！！！✨

アヤコ先生のはじめてのアシュタンガヨガクラスは、ヨガガンガーのレッスンの中でも本当におすすめのレッスンです😁✨

楽しい時間にして頂き、本当にありがとうございます🙏🍀

また次回も楽しみにお待ちしております❤️

ありがたいお言葉、感謝です🙏✨

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

そして嬉しいお言葉にいつもこちらが感謝感謝です🙇‍♀️🍀

いつもお付き合いくださって、本当にありがとうございます🙏❤️

本当に！！！笑

朝からしっかり暑い毎日ですね〜🫠💦

汗もいっぱい出ちゃいますね⁉️

汗も冷や汗もかきつつ、楽しんでいきましょ〜💪❤️

うまくポーズができないとの事、とんでもございません😆

できる事が増えられていると思います〜🙌✨

努力の賜物ですね😏✨

まだまだいろんな変化が訪れると思いますので、ぼちぼち楽しんで頂けたら嬉しいです😊

いつも本当にありがとうございます🙏❤️

また次回も楽しみにお待ちしております‼️

レビューを頂きありがとうございます🙏🍀

あさヨガクラスにご参加頂きありがとうございました🙇‍♀️✨

本当にそうですよね⁉️

朝8時クラスへのご予約ってなかなか躊躇しますよねぇ🤣笑

でもそんな中でも8時にお越し頂き、一緒にヨガして頂いて、朝からこちらもとっても楽しい生き生きした時間を過ごさせて頂きました🙌✨

ヨガ終わっても9時過ぎなんで、本当に1日をフルで使えますよね😁

その後、美味しいご飯も食べれましたでしょうか😏❓ニヤリ

またいろんなお話を聞けるのを楽しみにしております🙇‍♀️🍀

いつもお付き合いくださって本当にありがとうございます🙏✨