どなたにもやさしくわかりやすくお伝えします。
ヨガでしなやかな身体を作り、なかなか知る機会のない呼吸法、瞑想で心を癒します。
タイ古式マッサージにハーバルボールを組み合わせた温活セラピーを行なっております。柔軟性を高めながら同時に冷えの改善に効果的です。
ご自身の体調に合わせ選べる内容となっています。ご興味のある方、ぜひお問い合わせください。
クラスと施術は場所が異なりますのでご注意くださいませ。
火 14:00 - 17:00
水 13:30 - 15:30
木 14:00 - 17:00
金 17:30 - 21:00
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クービックユーザー
先生が可愛らしくて毎回癒されてます。
ポーズも一つ一つ丁寧に分かりやすいので助かります。
クービックユーザー
ヨガが好きな方は満足できるレッスンです。体験で参加しました。ヨガマット持参しましたが、先生が使っていたヨガマットが気に入って、たまたま購入できてラッキーでした。笑笑。
ハルさん♡レビューをくださり感激です!ご体験ありがとうございました!ハルさんのアーサナはとてもしなやかで美しかったです。これからもテライシュタでヨガプラクティスをして頂けたら嬉しいです♪
2018年01月26日