yogaccoー 私たちの想いー
Down to Earthという言葉があります。
地に足がついた、現実的な、という意味です。
ヨガはまさにこの言葉のように、日常にとても役に立ちます。
ヨガを続けていくと、体調はもとより不思議なくらい、心が穏やかになります。
ヨガの目的は“心の安らぎ”を得ることです。皆様には、ヨガのエッセンスを是非、
ヨガッコで体感して戴けたらと思います。
仙台のヨガ教室＆レッスン yogacco's Information
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- 〒980-0022 宮城県仙台市青葉区五橋1-6-2 KJビル8F
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- 022-223-3223
- Business Hours
月〜金 07:00 - 21:00
土・日 07:00 - 21:00
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クービックユーザー
クービックユーザー
現状の自分にとっては、こちらのクラスの趣旨がとても良いと思い受講しました。1つのアーサナをやるにしても身体の部位ごとの動かす方向などを丁寧に教えていただき、楽しかったです。
クービックユーザー
1/31(日)17:00〜のG ilotto先生のレッスンを受けました。
主に呼吸にフォーカスしたレッスンでした。
リブフレアーの改善、横隔膜を動かせるようにすること等、胸郭のあたりがガチガチの私としてはドンピシャの内容でした。試してガッテン納得!という感じでした。ありがとうございます。