本日初めてホットヨガスタジオでの代行レッスンでした！

ホットヨガスタジオでの湿度、温度調整はなかなか難しく、自分と生徒さんとの感じている温度はどうなんだろうと考えながら行いました！

70分のレッスンはあっという間に終わり、レッスン後の汗はとても気持ち良いものでした(о´∀`о)