匿名のユーザー
ヨガはハードルが高く感じていましたが、親戚に誘われての初体験でした。古民家の木造の空間や草の香り、畠山先生の声のトーンが心地よく。大らかに、でも細やかに導かれました。私にはハードなポーズも体験できてよかったです。自分の身体の凝り固まりに向き合えました。身体の動かせていない部分を動かせるようになりたいです。次までに少し身体をほぐしてから参加したいです。
初めてのヨガを体験いただき嬉しく思います。五感で感じる情報を細かく受け取られており、そこに心地よさがあったとのこと、何よりです。毎回の基本の流れとして、呼吸法と心身の準備運動を行ってから、ポーズの難易度を上げてゆきます＾＾いつでも安心してご参加ください。ご参加、ありがとうございました。
2024年11月22日匿名のユーザー
昨日のリンデンでの時間は、これからの季節に備える身体に寄り添う時間。季節の変化とともに自分の身体も変わりゆくお話しを聞いた後、より丁寧にヨガを味わうことができる嬉しさ。満たされた時間をありがとうございます。
気づきをシェアしていただきありがとうございます。
ほんと季節の変化とともに身体も変わってゆくので、寄り添っていく行為が「自然体で生きる」ことなのかもしれませんね。毎回新しい発見に気がつかせていただきありがとうございます。
2024年11月18日匿名のユーザー
沙季先生に会うと、ほっこり優しい気持ちになります。
今日も素敵な癒しの時間をありがとうございました。
足るを知るって言葉、私も最近、好きなんです！
癒しの時間が習慣になっていること、嬉しく思います。
そういう場所があると、心強いですよね＾＾
「足るを知る」、サントーシャですね！お好きですか！
これからも良いものみっけをしていきましょう。
2024年11月18日匿名のユーザー
キャンドルナイトヨガ。キャンドルの燈の中、秋の空気を纏いながら静かに流れる特別な時間。身体や気持ちや色々なものがほどけていくのを感じながらの時間。穏やかな時間。ヨガを終えたあとには感謝。紗季先生ありがとうございます。
キャンドルナイトヨガ、2024年最終クラスへのご参加をありがとうございます。
心の緊張をほぐすには、体のこわばりを抜くことが重要です。
そして、リラックスは安心感の中でしかできませんので、安らげる空間を一緒に作っていただいたご参加の皆さんへ感謝がいっぱいです。ありがとうございました。
2024年11月18日匿名のユーザー
こんな楽しくリラックスしたヨガは初めてでした！デビューとは思えないお話やテンポがとてもよかったです。 とてもよかったです。ありがとうございました。
楽しく笑いもある中でも、気を付けなければならないところを的確にサジェスチョンしてくださり、とても個性的で素敵なレッスンでした。ありがとうございました。
ヨガムドラ宮崎２０２４へのご参加ありがとうございました＾＾
担当講師もメッセージ喜んでおりました。
楽しんでいただき何よりです。ありがとうございます。
2024年11月18日匿名のユーザー
フリーヨガから始まる優しさの循環。まさに優しさの空気が流れているヨガの時間でした。想いが伝わってくる。たくさんのギフトをいただいた時間でした。そんな時間を作ってくださった先生方に感謝。ありがとうございます。そして、この日を整えてくださった紗季先生に感謝。いつもありがとうございます。
ヨガムドラ宮崎２０２４へのご参加ありがとうございました＾＾
こちらこそいつも優しさを向けてくださり、ありがとうございます。
ヨガスタジオリンデンがいつ来ても優しさを受け取れる安心の種、心の拠り所になっていれば嬉しいです。
2024年10月18日匿名のユーザー
ヨガのポーズの由来がきけて、とても参考になりました。そしてアライメントを重視してくださっていたので、体に無理な負担をかけることなく、筋肉が喜んでました（笑）ありがとうございました。
無理なくしっかり体を動かせて、充実感のあるヨガのレッスンでした。とてもよかったです。ありがとうございました。
ヨガムドラ宮崎２０２４へのご参加ありがとうございました＾＾
レビューも担当講師をしました河野さん、愛さんへ共有しております。優しさの循環をありがとうございます。
2024年10月18日匿名のユーザー
今回、フリーヨガ優しさの循環に参加させていただきありがとうございました。ゆかり先生の優しい声に癒され、とても素敵な時間を過ごすことができました。受け取った優しさ、癒しを今度は私が、誰かにお返しできたら良いなーと思っています。
ヨガムドラ宮崎２０２４へのご参加ありがとうございました＾＾
優しさの循環、考えてくださりとても嬉しいです。ありがとうございます。
2024年10月18日匿名のユーザー
ありがとうございました!!
最初は少し緊張していましたが、次第に心地よさに変わり、呼吸も深く穏やかになりました。この独特の空気感を初めて体験しました。忙しい日常から一歩離れて、心身ともにリフレッシュできる特別な時間でした。
初回のご参加でしたね、ご参加ありがとうございます。75分の自分の時間を取ること、そのための道中を考えると、まとまった時間が必要ですよね。ヨガレッスンがご褒美の方も多いので、そのお気持ちに応えられるよう精一杯向き合わせていただきます。またお待ちしております。
2024年10月09日匿名のユーザー
リンデンのヨガレッスンは、毎回、内容が変わるので、とても楽しいです。そして、強弱があります。じわっと汗もかいて、自分と向き合って、終わったら清々しい気持ちになる素敵な時間が過ごせます。
季節が変わるし、受講生の皆さんの様子も毎度異なるので、レッスンの内容も同じにはならないのです＾＾気に入っていただけるようなら嬉しいです！これからもよろしくお願いいたします。
2024年10月09日匿名のユーザー
毎回レッスン内容が変わるので、いつも楽しいです。紗季先生の哲学的なお話も大好きです。
スタンプカード導入も何回も通う励みになって、嬉しいです！特典スタンプ、ゲット出来ました(笑)
ありがとうございました。
回数を重ねて、場所に慣れてゆくと気持ちも落ち着き、ヨガを受け取る心地よさも倍増しますよね！スタンプカードも受け取っていただきありがとうございます。またお待ちしております！
2024年10月09日匿名のユーザー
キャンドルに照らされて。ほわぁっとした空間に静かに穏やかに身を委ねる。いつもと違う景色。リンデンでの夜のヨガ。安心して心身を預けている。そんな特別な時間でした。幸せな時間をありがとうございます。
キャンドルヨガにご参加いただきありがとうございます。安心できる場の提供を大切に守ってゆきます。いつでも安心して肩の力が抜け、心が緩めますように。
2024年08月15日匿名のユーザー
Instagramの印象通り可愛くて素敵な先生でした♪
身体がかたいので…ドキドキしながら行きましたが無理しないでくださいと最初に話してくださったので楽しんで参加できました！
気持ちのいい疲労感と頭はスッキリ！
股関節を動かすのが苦手でしたが、伸ばしていくうちに気持ちよさも感じるようになりました！
ありがとうございました。
わあ。嬉しいお言葉、素直に頂戴いたします。ありがとうございます。
リフレッシュされたようでよかったです＾＾
この日は、大きな関節を効果的に動かしたので、筋肉は頑張ってくれていたと思います。
お楽しみ様でした🎵
2024年08月02日匿名のユーザー
今回のヨガは、一つ一つ丁寧に身体を動かしていく時間。その時間は、まるで自分自身の身体と対話するような時間。気付きの時。紗季先生に感謝。ありがとうございます。
こちらこそありがとうございます＾＾丁寧に身体を動かすことって、自分の意思で動くことであり、その意思が反映されるのを見届けることなんですよね。結果は変えられないけれど、行動は変えられるという経験が、自分を信じる力になるといいなと思っています。
2024年08月02日匿名のユーザー
寄り添ってくれる紗季先生のメッセージ。目をとじて、自分の呼吸を味わう時間。身体のあるがままを感じることができると、不思議と気持ちも落ち着いてくる。リンデンでの時間は、自分にとってのご褒美の時。感謝。いつもありがとうございます。
いつもありがとうございます＾＾目に見えない気持ちや元気や心配りに気づきを向けると、本当に満たされてきますよね。ご褒美となっているのは私もとっても嬉しいです。
2024年08月02日匿名のユーザー
日常生活の中で無になる時間って、なかなか無いです。リンデンでは、先生の優しい声に誘導されて、何も考えない無になる時間を感じる事ができました。古民家の景色や空気も優しくて、いつも癒されます。ありがとうございました。
ご参加ありがとうございます。誰かに誘導される時は、選択肢が限定されており、そこに安心して進むことができれば、一点集中、マインドフルネス状態になりますよね＾＾無の感覚、よくわかります。嬉しいです。日常の喧騒から離れてほっとしたい時があれば、またいらしてください。いつもありがとうございます。
2024年07月14日匿名のユーザー
先生から教えていただく言葉やヨガの本質にとても魅力を感じ、心が浄化されました。
自分と向き合う時間をこれからも大切に、ヨガを続けたいそしてもっと学びたいと思いました。貴重なお時間ありがとうございました。
ありがとうございます。ヨガの本質やヨガの聖人のお言葉はどれも魅力的です＾＾ 私も硬い頭をやわらかくする気持ちで、ヨガの学びを続けています。学んだこと、たくさんシェアしていきますね。そして、もし、ヨガの話をもっと聞きたい時にはご相談くださいませ♪
2024年07月14日匿名のユーザー
山田町まで遠いけど、頑張って行きます。それだけの価値があるレッスンだから。今日も流れるようなレッスンで、あっという間の７５分でした。苦手だったアップドックが、ちょっとだけ出来るようになった気がします。帰りに美味しい夏野菜も買えました。リンデンで週末をスタートさせると、清々しくて、良い週末になりそうでワクワクします。ありがとうございました。
あっという間の75分、同感です！苦手だったアップドックのコツを身体が覚え始めたのですね？おめでとうございます＾＾どんどん前向きになる身体の可能性を知ることは嬉しいですよね！
いつもありがとうございます。これからも、清々しい週末に切り替えるスイッチとしてのお役目、どうぞお任せ下さい＾＾
2024年07月14日匿名のユーザー
川の流れ、鳥、風の音…青空、緑、色とりどりのお花、虫、優しい太陽の光…気持ち良い風…
そんな地球の恩恵を感じる環境で、紗季先生の優しい笑顔と落ち着く声に導かれて、集中してyogaが出来たことが気持ち良くて、苦手なアーサナも出来ちゃった喜び。
お店の中も楽しくて、美味しくて、店員さんも優しくて。
my day…愛をたくさん感じて、自分にも届けることが出来て自分と喜びを共有できた気持ちがとても嬉しい時間でした。余韻も。
また参加したいです！ありがとうございました♡
Suephieさんとのヨガイベントへご参加いただきありがとうございます。
余韻を味わえる体験となったこと、大変嬉しく思います。余韻って心に残る優しい感覚ですよね、きっとたくさんの愛情を受け取られていたからこそと思います＾＾
ぜひまたお待ちしております♪
匿名のユーザー
リンデンには豊かな自然と優しい時間があって、そこで素敵なさき先生からヨガの哲学とか聞けて、じんわり汗かいて、今日も帰りながら、良い時間が過ごせたなぁと思っていました。ありがとうございました。
ありがとうございます、ヨガは体を整える方法でもあり、心地よい生き方を教えてくれることもあります。生活に取り入れてみたいと思える希望が溢れているヨガ哲学、気に入っていただけて幸いです。