Bodyコンシェルジュ ヨガの華

maiko先生の呼吸の乱れのなさとポーズをとっていても張り切りの元気のある大きな声は私たちにカツを入れてくれます！いつもひょえ～っと思うほどキツイポーズもありますが励みになります！

年初めの初レッスンだったので、基礎の動きを丁寧になってくれ良かったです！動かなかった骨盤周辺がほぐれた気がします。プログラムも動きやすく楽しく参加出来ました。凄く難しいけど、また東京で行ったオンラインレッスンやりたいです😄

亜矢先生のとっても元気なパフォームで毎回ノリノリになってしまいます。

寒い中自分から体をなかなか動かそうとしていませんがフローダンスは温まるし最高です！

21年初エクササイズ、骨盤とフラ久しぶり😃✨⤴️⤴身体がスッキリしました。✌

家ヨガ最高です。

時間の節約　コロナの心配も軽減

我が家で　ゆっくり　ゆったり気持ちよく

身体をのばすことができました。

寒くても　家でゆっくりヨガが出来るなんて幸せ

先生の歌も最高でした^_^

凄く体が伸びて気持ちよかたったぁー。身体も温まって

寒い朝も最高でした。

毎回いろいろな動きができて勉強になります。

ありがとうございました😊

凝り固まりすぎて困っていた首、肩、肩甲骨周りがかなりほぐれて、少しだけ上体そらしができる様になりました。里美先生のレッスンはのんびりとした雰囲気なので心も穏やかになります！

寒くなってきましたね！

我が家に居て　ゆっくり身体を伸ばすことができ

最高でした。肩こりも楽😊

ありがとうございました🙇‍♂️

真依子先生の初レッスン！予想以上に元気いっぱいできつ～いのも体験させていただき満足です！

あれだけ動いていても声のトーンが下がらないのがすごいっ！

流石でございます。今後もよろしくお願いします

いつもパワフルなレッスン有り難うございます。前半少しハードなレッスン楽しいです☺️二つ坂スタジオに比べて満席の時の換気、乾燥が気になります。コロナ増えてますよね？再度、休業となると、悲しいです。

久しぶりでしたが、朝から体温上がりました。

ありがとうございました　^_^

いろいろな所がのばせて　凄く気持ちよかったです。

ちゃんと　どこがのべているか　意識してやらなきゃいけないんだよね。

ありがとうございました😊🙇‍♀️

膝が腰が．．．痛い

でも動かしてみたら大丈夫だった^_^

ありがとうございます。

華奈子先生の丁寧なご指導で

分かりやすく 骨盤を動かして

筋力も使っての調整で

とても良かったです！

今日初めて空中ヨガやりました♪

運動不足の解消によくああいうタイプのハンモックって普段見ることもないのでこれからも行きたいと思います

リストラクティブで全身伸ばせて気持ち良かったです✨気持ちよすぎて所々記憶が飛んでしまいました（笑）疲れた時には最高のご褒美になるクラスなので月に1度は絶対参加したいです（*｀・ω・*）

華奈子先生💝

今回は 私ひとりの参加に 奥深いご指導 誠にありがとうございました🙏

すごく⤴️⤴️ポイントがわかって

気付けて とても😌🌸💓良かったです😌🙏

里美先生のクラスは毎回内容がとても丁寧で楽しいです。ミュージカルのように選曲がいつも変っていてそれを聞くのも楽しみです。いろんな演出をしてくださって素敵です！