体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。
月〜金 10:00 - 22:30
土・日 10:00 - 22:30
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
クービックユーザー 女性 | 60代
いつも楽しく参加させてもらっています。
わかりやすくて ヨガが終わったら
スッキリ💕
クービックユーザー 女性 | 60代
まきこ先生のわかりやすい指導で
しっかり伸び ひねり
昨夜もグッスリ眠れました。
朝の目覚めスッキリです😊
クービックユーザー 女性 | 50代
シェイプアップヨガと言うだけあって、汗かきまくりです😁
今年の目標を筋力アップと掲げ、取り組んでます。
自分の出来る範囲で良いですよーと、優しく先生がおっしゃってくれます。
が…
後半になると、筋肉プルプル。
私の筋肉喜んでる〜 と、楽しんで参加出来てます。来年の自分の変化に期待大です😊