体が変われば生き方も変わる
Bodyコンシェルジュ ヨガの華は、空中ヨガを中心に、アーユールヴェーダの理論を取り入れながら、心と体の調和を追求していきます。
月〜金 10:00 - 22:30
土・日 10:00 - 22:30
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匿名のユーザー 女性 | 60代
ビギナーズヨガ、参加して体が軽くなりました。湿気の多い日が続いて、体が何となく重く感じ、動くのが億劫になっていましたが、ヨガが終わったあとはスッキリしました。梅雨時の体が怠い季節は、適度に気持ち良く動かせるビギナーズヨガはお勧めです。
ビギナーズヨガにご参加頂き、ありがとうございます😊
梅雨の時期は身体が重たくなりますよね💦
動いた後はスッキリ!身体も心も軽くなりますよね✨
まだまだ湿度が高い日が続きそうですが、ヨガの華で一緒に、気持ち良く動きましょう!!
またのご参加お待ちしております^o^
真依子
2024年07月01日匿名のユーザー 女性 | 70代
おはようございまーす
ヨガする前は 腰に違和感があったのですが
あら不思議 どこにいったのか⁉️
楽になりました。
祐美子先生の ポイント集中できたかな⁉️
早朝のレッスンご参加ありがとうございました💗
そうなんですね🤩よかったです。とても嬉しいです✨
またご参加お待ちしてます‼️
2024年07月01日匿名のユーザー 女性 | 70代
細かく 教えて頂き ポーズとりながら
時々思いだしています。
他のヨガしてても 気にしながら
気持ちよくやっています。
ありがとうございます🙇♀️
ご参加ありがとうございます。
とても嬉しいです‼️
意識する事とても大事ですね😊
またお待ちしてます😆