【オンライン】YOGA STUDIO OJAS

コメントいただきありがとうございます。夜遅い時間のクラスになりますが、少しでも体を緩めてリラックスして、良い睡眠へと繋げていただければと思います。またのご参加をお待ちしております。

ご参加ありがとうございました。音声が聞き取りづらかったとのことでご不便をおかけいたしました。

貴重なお時間を作っていただいたのにも関わらず申し訳ございません。

このクラスは、スタジオレッスンとの同時配信の為、レッスン中の調整等が出来ず、不快な思いをさせてしまったことお詫びいたします。担当の先生には、ご指摘いただいた内容をお伝えしておきます。

スタジオでは換気の為、窓を開けている為、雑音により聞き取りにくく感じられる事もあるかもしれませんので、今後はより良い配信環境についても検討していきます。よろしければまたのご参加をお待ちしております。

この度はオンラインレッスンのご参加ありがとうございます。声が聞き取りづらいところがあったようで申し訳ございませんでした。スタジオ同時中継のクラスは、その日のスタジオ状況によって声が聞き取りにくい場合がありますが、予めご了承いただけますようお願い致します。ご指摘いただいたように、スタジオの臨場感を味わっていただけると思いますので、是非またのご参加もお待ちしております。

コメントありがとうございます。レッスンの効果を実感していただけたようで嬉しいです。私たちは普段、意外と力んで生活していることが多いと思います。その力みや緊張に気づいたり、手放してあげてリフレッシュするためにもヨガはオススメのツールです。また是非ご参加お待ちしています。

ご参加ありがとうございます。暑くて寝苦しい夜が続いてますが、眠る前に呼吸を深めて、緊張を解いてあげると安眠にも繋がります。ゆうか先生の優しい声でおやすみ前のリラックスした時間を過ごしてください。是非またお待ちしています。

コメントありがとうございます。丁寧にご自分の体を意識しながら行っていただけたようで、レッスンを受けていただいた効果も高まりますね。ぜひまたお気軽にご参加くださいませ。

ヨガは特に呼吸に意識を向けるので、マスクなしで動けることは、オンライン受講のとても大きなメリットですね。またのご参加お待ちしてます。

ご参加ありがとうございます。心地良さを体感していただけて良かったです。是非またお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。眠る前に緊張を解いてあげると安眠にも繋がります。ゆうか先生の優しい声でおやすみ前のリラックスした時間を過ごしてください。是非またお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。このクラスでは、ほどよく体を動かして、ストレッチで伸ばしてあげることと、筋力強化に繋がるような運動とバランスよく行えて、免疫機能のアップも期待できます。ぜひまたのご参加をお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。しっかりと体を動かしながら、ご自分の体の使い方も意識が出来て、素晴らしいですね。ぜひ継続して練習していけるようオンラインレッスンを活用してみてください。またのご参加をお待ちしています。

コメントありがとうございます。久しぶりにご参加いただき嬉しいです。忙しいときは、呼吸をゆっくりするだけでも、自分の体を労わることに繋がると思います。夜のクラスは、おやすみ前に画面オフで参加される方も多いので、ぜひお気軽に、またの受講をお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。自分の体の内側へ意識を向けて、体の声を聴いてあげることはとっても大事ですよね。好きな感覚を大切にしていることも素晴らしいです。今後もまたクラスの受講をお待ちしています。

ご利用ありがとうございます。1回目、2回目と効果を実感していただけたようで何よりです。先生にもお伝えしておきます。またのご参加をお待ちしてます。

ご参加ありがとうございます。ヨガの基本となるポーズも体の正しい使い方を意識して行うことで、心身への効果も変わってくるのを実感いただけると嬉しいです。音声については、聞き取りにくいところがあったようで申し訳ありませんでした。先生にも状況を共有しておきます。ぜひ今後もクラスの受講をお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。コメント頂き嬉しいです。ぜひ今年一年の中で、短い瞑想も日常生活の中に取り入れながら、日々を過ごしてみてください。また機会がありましたら、別のクラスでもご参加お待ちしてます。

ご参加ありがとうございます。自分でも気づかないうちに体は力が入っているので、リラックスしながら行えたことは素晴らしいですね。ぜひ今後もクラスの受講お待ちしています。

ご参加ありがとうございます。ご自宅でもしっかりと体を動かせて、効果も体感していただいたようでよかったです。ブロックなどのプロップスもお持ちでしたら、オンラインレッスンをより効果的に活用していただけると思います。ぜひまたのご参加をお待ちしています。

ご参加ありがとうございます。陰ヨガは特に、自分の内側に意識を向けて長い時間キープをしていくので、ご自宅で集中して行える環境があるのはオンラインヨガの良さを最大限に活用できると思います。今後もぜひ継続してご利用してみてください。お待ちしております。