レビュー (125)
匿名のユーザー
気持ちよくストレッチができました。時間もちょうどよい感じです。
返信コメントコメントいただきありがとうございます。夜遅い時間のクラスになりますが、少しでも体を緩めてリラックスして、良い睡眠へと繋げていただければと思います。またのご参加をお待ちしております。
2022年10月21日匿名のユーザー
とてもゆったりとした動きで癒されました。
ただ、声が聞き取りにくかったです。横になったポーズになってからは、声のガイダンスだけが頼りですが、ほとんどわからなかったためギブアップしました。もう１名参加されている方も都度、寝姿勢から起き上がってインストラクターのポーズを確認していましたが、途中から退場されました。
スタジオで行っているクラスの中継なので仕方ないのかもしれませんが、セッティング等を改善されると嬉しいです。
返信コメントご参加ありがとうございました。音声が聞き取りづらかったとのことでご不便をおかけいたしました。
貴重なお時間を作っていただいたのにも関わらず申し訳ございません。
このクラスは、スタジオレッスンとの同時配信の為、レッスン中の調整等が出来ず、不快な思いをさせてしまったことお詫びいたします。担当の先生には、ご指摘いただいた内容をお伝えしておきます。
スタジオでは換気の為、窓を開けている為、雑音により聞き取りにくく感じられる事もあるかもしれませんので、今後はより良い配信環境についても検討していきます。よろしければまたのご参加をお待ちしております。
2022年09月22日匿名のユーザー
初めてオンラインクラスに参加しました。
ojasのヨガは数年ぶりです。
音声が聴こえにくい時もありましたが、教室の雰囲気を味わえたことが嬉しかったです。
ありがとうございました。
また参加したいです。
返信コメントこの度はオンラインレッスンのご参加ありがとうございます。声が聞き取りづらいところがあったようで申し訳ございませんでした。スタジオ同時中継のクラスは、その日のスタジオ状況によって声が聞き取りにくい場合がありますが、予めご了承いただけますようお願い致します。ご指摘いただいたように、スタジオの臨場感を味わっていただけると思いますので、是非またのご参加もお待ちしております。
2022年08月30日匿名のユーザー
ゆきえ先生の心と体をほぐすヨガを受けました。レッスン後は、心と体がほぐれて元気になりました。有難うございます！
返信コメントコメントありがとうございます。レッスンの効果を実感していただけたようで嬉しいです。私たちは普段、意外と力んで生活していることが多いと思います。その力みや緊張に気づいたり、手放してあげてリフレッシュするためにもヨガはオススメのツールです。また是非ご参加お待ちしています。
2022年08月02日匿名のユーザー
おやすみヨガ、リラックスできるとても心地よい時間で、気付くと一瞬寝てしまうほどでした^ ^
先生の柔らかな声のトーンと音楽と…不思議と優雅な気持ちにもなれるご褒美時間になりました。
返信コメントご参加ありがとうございます。暑くて寝苦しい夜が続いてますが、眠る前に呼吸を深めて、緊張を解いてあげると安眠にも繋がります。ゆうか先生の優しい声でおやすみ前のリラックスした時間を過ごしてください。是非またお待ちしています。
2022年07月01日匿名のユーザー
パソコンのマイクが動かず、すみませんでした。
とても丁寧なレッスンで良かったです
１つずつ動かす場所を意識しながらできました。
返信コメントコメントありがとうございます。丁寧にご自分の体を意識しながら行っていただけたようで、レッスンを受けていただいた効果も高まりますね。ぜひまたお気軽にご参加くださいませ。
2022年05月03日匿名のユーザー
マスクせずにヨガができるのがよいですね。
返信コメントヨガは特に呼吸に意識を向けるので、マスクなしで動けることは、オンライン受講のとても大きなメリットですね。またのご参加お待ちしてます。
2022年05月03日匿名のユーザー
久しぶりのヨガでしたが、とても気持ちよかったです。素敵なプログラムでした✨
返信コメントご参加ありがとうございます。心地良さを体感していただけて良かったです。是非またお待ちしています。
2022年05月03日匿名のユーザー
レッスンだけでなく、先生の声にも癒されました。ありがとうございました。
返信コメントご参加ありがとうございます。眠る前に緊張を解いてあげると安眠にも繋がります。ゆうか先生の優しい声でおやすみ前のリラックスした時間を過ごしてください。是非またお待ちしています。
2022年02月25日匿名のユーザー
ちょうど良い運動になりました
身体か硬くならないようにストレッチしながら頑張ります
返信コメントご参加ありがとうございます。このクラスでは、ほどよく体を動かして、ストレッチで伸ばしてあげることと、筋力強化に繋がるような運動とバランスよく行えて、免疫機能のアップも期待できます。ぜひまたのご参加をお待ちしています。
2022年02月24日匿名のユーザー
いい運動になりました。太ももが前も後ろも張っていることや、バランスも左右差があるのがわかりました。
返信コメントご参加ありがとうございます。しっかりと体を動かしながら、ご自分の体の使い方も意識が出来て、素晴らしいですね。ぜひ継続して練習していけるようオンラインレッスンを活用してみてください。またのご参加をお待ちしています。
2022年02月07日匿名のユーザー
久しぶりにOJASオンラインレッスンに参加しました。
おやすみヨガの30分は短いということなく、動きがあってとても充実した内容でした。
なかなかヨガを習慣にできず、思い出したようにひろえ先生のレッスンに参加していますが、いつ参加しても暖かい雰囲気で迎えていただいてありがとうございます。
また参加します！
返信コメントコメントありがとうございます。久しぶりにご参加いただき嬉しいです。忙しいときは、呼吸をゆっくりするだけでも、自分の体を労わることに繋がると思います。夜のクラスは、おやすみ前に画面オフで参加される方も多いので、ぜひお気軽に、またの受講をお待ちしています。
2022年01月28日匿名のユーザー
体のほぐれる感覚や、伸びてる感覚が心地よく、終わる頃には呼吸も深くなっていました。
丁寧な説明で動き方がわかりやすく、やっぱりヨガが好きだな〜、と思える時間でした^ ^
返信コメントご参加ありがとうございます。自分の体の内側へ意識を向けて、体の声を聴いてあげることはとっても大事ですよね。好きな感覚を大切にしていることも素晴らしいです。今後もまたクラスの受講をお待ちしています。
2022年01月16日匿名のユーザー
1回目でスッキリした感覚を覚えました。
視界が良くなり矯正することでこんなに違うのかと実感しました。
2回目では、今までの生活を改めさせてくれた時間、自分のことを知る時間でもありました。
翌日は爽快感溢れてます。
よしこ先生のエステは自分を見つめ直すいい時間です。
ありがとうございました😊
返信コメントご利用ありがとうございます。1回目、2回目と効果を実感していただけたようで何よりです。先生にもお伝えしておきます。またのご参加をお待ちしてます。
2022年01月10日匿名のユーザー
全体的につ一つ一つのポーズについて丁寧に説明があり、特に肩甲骨や前鋸筋の使い方については大変勉強になりました。ぜひまた受講したいです
クラスの最初と最後のストレッチの時、下を向いたりするので仕方ないかと思うのですが、声が聞き取りづらかったのでクリアになると嬉しいです。
返信コメントご参加ありがとうございます。ヨガの基本となるポーズも体の正しい使い方を意識して行うことで、心身への効果も変わってくるのを実感いただけると嬉しいです。音声については、聞き取りにくいところがあったようで申し訳ありませんでした。先生にも状況を共有しておきます。ぜひ今後もクラスの受講をお待ちしています。
2022年01月09日匿名のユーザー
ひろえ先生のリラックスヨガを受けました。
とてもリラックスでき、体もほぐれました。最後の瞑想では、目標を持って、新しい年を迎えられました。
有難うございました。
返信コメントご参加ありがとうございます。コメント頂き嬉しいです。ぜひ今年一年の中で、短い瞑想も日常生活の中に取り入れながら、日々を過ごしてみてください。また機会がありましたら、別のクラスでもご参加お待ちしてます。
2022年01月06日匿名のユーザー
時間をかけて体をほぐしつつ、ゆったりとポーズに入っていき、リラックスしながらヨガをすることができました。説明がとても丁寧でわかりやすかったです。また受講したいと思います。
返信コメントご参加ありがとうございます。自分でも気づかないうちに体は力が入っているので、リラックスしながら行えたことは素晴らしいですね。ぜひ今後もクラスの受講お待ちしています。
2021年12月09日匿名のユーザー
運動量は多めで、しっかり動いてタイトル通りリフレッシュできました。バランスポーズは苦手な方なのですが、ブロックを使ってなんとかバランスが取れました。ストレッチで充分ほぐしてからポーズに入っていくところも良かったです。いつかまた受講したいと思います。
返信コメントご参加ありがとうございます。ご自宅でもしっかりと体を動かせて、効果も体感していただいたようでよかったです。ブロックなどのプロップスもお持ちでしたら、オンラインレッスンをより効果的に活用していただけると思います。ぜひまたのご参加をお待ちしています。
2021年12月09日匿名のユーザー
自宅なので周りを気にせずに済むのがよかったです。インストラクターの方の説明も丁寧でわかりやすかったです。
返信コメントご参加ありがとうございます。陰ヨガは特に、自分の内側に意識を向けて長い時間キープをしていくので、ご自宅で集中して行える環境があるのはオンラインヨガの良さを最大限に活用できると思います。今後もぜひ継続してご利用してみてください。お待ちしております。
2021年12月06日匿名のユーザー