koyomi yoga pilates

2026年4月現在

ヨガクラス　新規体験受付中です。





・キャンドルヨガ

・ヨガニードラ



のクラスよりご予約ください。



マシンを使用したピラティスは

受付定員に達している為　新規受付を

一時停止しております。



キャンセル待ちにてご案内希望の方は

公式LINE「＠309upsyu」へ

・お名前

・「キャンセル待ち希望」

と送信してください。

Kotonoが担当するプライベートクラスとなります。

月謝・回数券ページより

チケットをご購入の上ご予約へお進みください。



※体験時に担当がKotonoの方のみご予約可能です。

※見守りサポート希望の方は＋550円となります。

　対応時間は火曜日〜金曜日　9:30-16:00 となります。



⚪︎キャンセルについて ・1日前まで → 無料

　24時間を切るキャンセル → 1回分消化 or 100％のキャンセル料

⚪︎予約変更について 2日前まで無料

アプリ上で手続きをお願いいたします。

※キャンセルポリシーに同意のうえでご購入ください。ご予約をもって同意とみなします。

※回数券には有効期限がございます。期限を過ぎた場合の返金は承っておりませんので、ご了承ください。ピラティス

Natsukoが担当するプライベートクラスとなります。

月謝・回数券ページよりチケットをご購入の上ご予約へお進みください。



※体験時に担当がNatsukoの方はこちらのページのみご予約可能です。

※見守りサポート希望の方は＋550円となります。

　対応時間は火曜日〜金曜日　9:30-16:00 となります。



⚪︎キャンセルについて ・1日前まで → 無料

　24時間を切るキャンセル → 1回分消化 or 100％のキャンセル料

⚪︎予約変更について 2日前まで無料

アプリ上で手続きをお願いいたします。

※キャンセルポリシーに同意のうえでご購入ください。ご予約をもって同意とみなします。

※回数券には有効期限がございます。期限を過ぎた場合の返金は承っておりませんので、

マシン（チェア）を使った

2名様限定のセミプライベートレッスンとなります。

１回40分



3月4月は担当がランダムとなります。

5月担当：Kotono



[対象者]

セミプライベートレッスンの回数券利用が可能なクラスとなります。

※お子様連れは不可のクラスとなります。

※プライベートレッスンで身体の使い方を覚えた方限定のクラスとなります。

マシン（チェア）を使った

2名様限定のセミプライベートレッスンとなります。

１回40分

担当：Natsuko



[対象者]

セミプライベートレッスンの回数券利用が可能なクラスとなります。

※お子様連れは不可のクラスとなります。

※プライベートレッスンで身体の使い方を覚えた方限定のクラスとなります。

2026年4月22日（水) 11:00-12:30

産後の女性に向けた

お子様連れ可能なクラスです。



出産でゆるみやすい

骨盤底筋を中心に

呼吸と共にやさしく整えます。



・下腹部の安定

・姿勢のサポート

・巡りの循環

へとつながる

産後ケアの時間です。



見守りサポートスタッフもおりますので

安心してご参加頂けます。

自分自身の時間として

お過ごしください。



最大４名様

対象：産後2ヶ月〜1年6ヶ月

※参加人数によりマシンを

使用する場合もございます。

キャンドルの柔らかい光をぼんやり眺めながら、力みやすい首や肩周りを丁寧にほぐしていきます。

オレンジ色の優しい光にはリラックス効果もあります。そんな光に包まれると、なんだか身体も心もゆるゆる〜とほどけていく…そんな感覚を味わいにいらしてください。

（クラス内容）

ヨガニードラという寝転がった状態で行う瞑想を中心としたリラックス効果の高いクラスです。

ストレッチとマッサージを行い、ヨガニードラ という流れなので、お怪我や体調が優れない時にもセルフケアとしてご参加いただけます。またこのクラスでは魔法のヨガブロップと呼ばれるボルスターを使用します。

私たちは1日に1万2000回から多い時は6万回も考え事をしています。ヨガニードラで頭も心もひと休み。瞑想後のスッキリ感を味わいにいらしてください。

（担当）

　Moeka



（キャンセルポリシー）

キャンセル可能期限は２日前までとなります。

期限を過ぎてしまった場合キャンセル料として100％または回数券の消化が発生いたします。

このクラスは姿勢改善に必要な筋力と柔軟性を養うクラスです。

※グループレッスンの為マシンは使用せずマットの上で行います。