Reviews (7)

  • クービックユーザー

    子連れで参加しました。

    少々気にはなったけど、何してても気にしないでくださいとのことだったので、親子共々ゆっくり出来ました。


    また夏休みが終わったら、参加したいです!

    2018年07月14日

    返信コメント

    子連れヨガへのご参加有難うございました。

    やはり1人の時よりは集中という意味では難しいかもしれませんが、家の様に寛いでいただけたらと思います😄またお子様とご一緒にもぜひいらしてください!

    2018年07月15日
  • クービックユーザー

    身体の硬い私も含め、その人に合ったペースで最適なポーズを考えてくれました。先生の優しい笑顔にも癒され、充実した時間を過ごすことができました。ありがとうございました😊

    2018年07月07日

    返信コメント

    本日はお越し頂きありがとうございました!

    ブロックやベルトなどの補助具を使って自分に合った強度や深度にすることが遠回りなようで近道に思います。自宅ではブロックの代わりになりそうな本やイス、ベルトの代わりにタオルでもOKですよ(^^)よかったらまた来てください♪

    2018年07月08日
  • クービックユーザー

    ヨガ初心者の私でしたが、丁寧に教えて頂き、とても良かったです。姿勢改善ということで、立つときの重心や視線を意識すると、体のいろいろなところに力を入れたので、普段使わない筋肉にも効果がありそうです。

    最後には音楽を聞きながらリラックスもでき、日頃のストレスの発散にもなりました。

    継続してやっていきたいなと思っています。

    笑顔でわかりやすく説明して、ヨガのポーズを教えてくださった先生に感謝です。


    2018年07月07日

    返信コメント

    本日はお越し頂きありがとうございました!

    初めてとおっしゃっていましたが、全く問題なくできていましたね(^^)ご自宅でも隙間時間に1、2ポーズ取り入れて行くのがおススメです。

    またいつでもお待ちしていますね!

    2018年07月08日
  • クービックユーザー

    少人数制なので、細やかで丁寧なレッスンでとても良かったです。呼吸法や一つ一つのポーズを正しく取れるよう手を添えてもらったり、ヨガブロックを使うことで無理なくしっかりと呼吸しながらポーズを取ることができ、固まった体がほぐれていき、心地よく体の伸びも感じられました。75分間あっという間でしたが、レッスン後は体も心もスッキリしました。今日教えて頂いたことを実践して、次回レッスンを受けるときには改善できるようにしたいと思います。初心者の方、経験者の方問わず、丁寧に教えてくださるインストラクターですので、安心してヨガを楽しめると思います。またレッスン受講の際は宜しくお願いいたします。

    2018年06月16日

    返信コメント

    本日はお越しいただきありがとうございます!

    ブロックを使ってほんの少し強度を調節するだけで本当に呼吸がしやすくなったりしますよね☺️

    こちらこそとても楽しくレッスンさせて頂きました✨またいつでもお待ちしております!

    2018年06月16日
  • クービックユーザー

    かなり久しぶりのヨガでしたが、いろんなところが伸びて気持ちよかったです。

    呼吸も日頃は浅くなりがちですが、自分自身を見つめ直すことが出来ました。

    ありがとうございました。

    2018年06月16日

    返信コメント

    本日はお越しいただきありがとうございました!

    一生懸命話しを聞いてくださり、私の方も楽しくレッスンさせて頂きました✨また一緒にヨガしましょう☺️

    2018年06月16日
  • クービックユーザー

    少人数で、とても丁寧に教えていただけました。これまでいろいろなヨガレッスンを受けてきましたが、インストラクター1人に対し生徒数十人規模のところばかりだったので、インストラクターのポーズを真似て流れについていくのが精一杯でした。そのような教室とは違い、インストラクターがとても近いため、充実した時間でした。ポーズの形だけでなく、体重のかけ方や姿勢のポイント、呼吸のタイミングなど、とてもわかりやすく教えていただけてよかったです。お部屋もきれいで、窓が大きく、見上げるポーズの時に青空が見えて気持ちよかったです。あっという間の75分でした。また行きたいです。

    2018年06月09日

    返信コメント

    本日はお越しいただきありがとうございました!

    そう言って頂けるととても嬉しいです♪

    まだまだ不慣れなところもありますが皆さんに喜んで頂けるレッスンをお届けできるように色々と考えて行きたいと思います☺️

    2018年06月09日
  • クービックユーザー

    とても気持ち良い空間で、リラックスできました!先生もやさしかったし、また、伺いたいです。

    2018年06月09日

    返信コメント

    本日はお越しいただきありがとうございました!

    説明がわかりにくいところがなかったでしょうか?少人数なのですぐに聞いてもらっても大丈夫です👍またのお越しをお待ちしていますね☺️

    2018年06月09日

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