YOGA ROOM

初めて利用させて頂きましたが

とてもリフレッシュできました。

またすぐに伺います(^^)

ありがとうございました。

楽しかったです😊

ヨガはちょこちょこしてきましたが、いかに筋肉の使い方や体の動かし方で内容が変わるかを

改めて知れましたし、先生の明るさとみなさんを気遣ってお話ししてくださる空間がとても楽しかったです。ありがとうございました♡

先生に憧れて来ました。とにかく気持ちよく充実した１時間が過ごせて満足できました。フレンドリーで楽しくまた来たいと思わせてくれる場所でした。少人数で鏡もないので、他人を気にすることなく自分に集中できました。

ほぼ初めてのヨガ体験で、しかも、５８歳のオジサンなので、全く形にはなりませんでしたが、とても楽しかったです。近々に迫る老後に要介護状態にならないようにするために、また受講したいと思います。

待ちに待ったヨガ体験でした。最初は、緊張しましたが松田先生が、最初はみんな同じって言ってくださり気持ちが楽になりみなさんをみながら真似する感じで進めていきましたが身体が楽になりました。また、予約したいと思います。

先日は、お世話になりました。

久しぶりのヨガでしたが

運動不足だったため

ついて行くのにやっとでしたが

汗もたくさんでて気持ち良かったです。

また、よろしくお願いします。

先生もレッスン受けてる方も親切で

体も、ココロも気持ち良く過ごせました。

先生も優しくて、一緒の方も親切で、2回目も楽しくレッスンできました。しなやかに体を動かせるように続けていきたいです😊

無理なく、優しく、でも足も腕もブルブルです。

でも、続けないと、、

貴重なブルブルありがとうございます。

初めてのヨガレッスンで、緊張しましたが、楽しく受けることが、できました。

身体、姿勢、から綺麗になりたいです！また受けたいと思います。

ありがとうございました。

素敵な空間で心地よくレッスンを受ける事ができました。インストラクターの先生もオーナーの先生もとっても素敵で、良い出会いに感謝です。

また宜しくお願いします♡

スタジオはもちろん、人、全てが素敵でした✨

初めて体験しましたが、とても開放的で気さくな雰囲気が良かったです。

普段体を動かさないため終了後の適度な疲労感がとても心地良くしばらく続けてみたいと思いました。

大きな窓から燦々と入る日差しの中で、ゆったりとした呼吸に合わせて、身体中を伸ばすストレッチヨガは至福の時間です。最後のシャバアーサナはゆったりとお風呂に浸かってるような感覚で目が覚めました。

リヤ先生の新しいスタジオで、約2ヶ月ぶりにヨガを再開。1人じゃなかなかヨガができない私だからこそ、スタジオのありがたみを実感しています。

サボった分の身体の滞りが、レッスンの度にほぐれていく感じ。頭も身体もスッキリ。

もう少しでサボりグセがつきそうでしたが、リオープンと同時にレッスンに参加し、また続けたいという気持ちが強まりました。

新しいスタジオは、少人数制に重きを置いたスペースなのに、何故か開放感にあふれ、集中できる環境です。

はじめての利用でしたが、とても楽しく、気持ちよく体を動かせました!　少人数なのでちょっと緊張してましたが、とても優しく気さくに話してくれるのでリラックスできました。レッスンも動きのポイントや呼吸のタイミングなと分かりやすく説明してくれて、とても良かったです!

Ayumi先生のストレッチヨガ💕

とっても簡単で単純な動きだけど、深ーい筋肉や筋に呼吸を届けるポーズ。

流れるように呼吸に合わせて動くので、何も考えなくてもあっという間に時間が過ぎる。

終わった後は、スーッキリ。

呼吸が大切なんだねぇ〜。今日もスーッキリ

本日のレッスンも最高でした😍✨身体も心もあたたまり、エネルギーをたっぷりチャージさせていただきました❤️また先生に会えるのが楽しみ🎶

ありがとうございました💕