東京 東急目黒線・大井町線 大岡山で
 “やさしい” だれでもヨガ を、笑顔でやっています。

キッズからシニアまで
いつでも、どこでも、だれでもできる
やさしいヨガやアートをお伝えしています。 
 
“Yoga & Art” are a happy  life  skill.
 A smiling face makes us happy.
 
歳を重ねるのが楽しくなる

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ハタヨガ全般・産前産後ヨガ・親子ヨガ・キッズヨガ
顔ヨガ・ラフターヨガ・シニアヨガ
様々なヨガ＆アートのイベントやワークショップ等を開催中
　
＊スタジオレッスン / オンラインレッスン 対応
＊初回体験は1,100円 / ドロップイン1回 2,750円 / 回数券4回分 8,000円〜（税込）
＊マットレンタル代100円
＊親子ヨガ、顔ヨガ、顔筋トレ、笑いヨガ、ヨガ＆アートイベントレッスンなどは別途料金。

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ヨガインストラクター
アートセラピスト
シンギングボウルプレイヤー

　
RYT200修了
Yoga Ed キッズヨガインストラクター RCYT修了
Yoga Ed キッズチェアヨガトレーナー
ブリスベイビー 産前・産後ヨガ85時間 RPYT修了
ニコウタyoga ママ＆ベビー産後ヨガ修了
ティアン・アラン リストラティブヨガ 35時間TT修了
ティアン・アラン リストラティブヨガ セラピューティックスアドバンス 42時間TT修了
マリア・カースティン シニアヨガ40時間TT修了
ジュディ・クラップ ヨガセラピー35時間TT修了
ハートオブヨガアドバンス50時間TT修了
高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座アドバンス修了
顔ヨガ協会認定 顔ヨガ間々田メソッド アドバンスコース修了
間々田佳子メソッド コアフェイストレーニング マスターインストラクター
ラフターヨガインターナショナル認定 ラフターヨガティーチャー
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一般財団法人生涯学習開発財団認定
アートワークセラピスト
キッズアートワークセラピスト
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ゆびのば®体操運動士〈基礎応用修了〉
ゆびのばソックス 認定アドバイザー
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ISBA認定 シンギングボウルヒーリングビギナー講師
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大岡山 
Yoga & Art （ヨガ&アート）主催
イイダジュンコ

https://www.yogart-jp.com/ 
Email: yogart8@gmail.com 
Blog: https://ameblo.jp/yogart/ 
Facebook: www.facebook.com/yogandart/ 
Instagram: https: www.instagram.com/yoga.and.art/
 
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大岡山駅より徒歩2分と7分 やさしいヨガとアート教室 Yoga & Art ヨガ＆アート

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

今日は暑いですが、涼しい日が増えてきて

夜の涼しげな虫の声もちらほら・・・

大好きな秋の気配にワクワクしています。

出張イベントレッスンが今月は相次ぎ、

スタジオのお休みが多めで恐縮です。

土曜の朝はヨガ＆アートスタジオでも

平日火・木曜日の夜はヒイラニスタジオでも

ぜひご参加頂ければ嬉しいです。

今月もスタジオの定員を3名と致しますが、

落ち着いたと感じましたら、4名まで随時増やします。

【毎週月曜・隔週金曜・祝日】

●9/7（水）出張レッスンお休み 

●9/11（日）出張レッスンお休み

追加レッスン
●9/6（火）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL  ←振替

イベントレッスン
●9/20（火）14:00-15:00〈ぽかぽかめぐるヨガ〉60分 @OLのみ （SP￥1,100）回数券利用可

9/1（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/1（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/1（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS

9/2（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/3（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/3（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/4（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/6（火）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/6（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS

9/8（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 音楽室（￥1,000）＊

9/8（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/8（木）20:00-21:15〈夜ヨガ 体幹強化ヨガ〉☆HS

9/10（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/10（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/13（火）19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

9/14（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/14（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/14（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/15（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/15（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/15（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS

9/16（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/16（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,940）＊

9/17（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/17（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/17（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,300）★YA＊

9/18（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/18（日）13:30～14:00〈笑う顔筋トレ de 眼ヂカラアップ〉@OL【無料】＊

9/18（日）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,300）★YA＊

9/20（火）14:00-15:00〈ぽかぽかめぐるヨガ〉60分 @OLのみ （SP￥1,100）回数券利用可＊

9/20（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 

9/21（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/21（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/21（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/22（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/22（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/22（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

9/23（金祝）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,750〜）＊

9/24（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/24（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/24（土）13:00～14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】＊

9/24（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,940）＊

9/25（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/27（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 

9/28（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/28（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/28（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/29（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/29（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/29（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

【10/1（土）〜 10/3（月）お休み】

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

2022年9月　

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

 【スタジオ / オンライン】



こんばんは。
　

今日は暑いですが、涼しい日が増えてきて

夜の涼しげな虫の声もちらほら・・・

大好きな秋の気配にワクワクしています。



出張イベントレッスンが今月は相次ぎ、

スタジオのお休みが多めで恐縮です。

土曜の朝はヨガ＆アートスタジオでも

平日火・木曜日の夜はヒイラニスタジオでも

レッスンがありますので

ぜひご参加頂ければ嬉しいです。



今月もスタジオの定員を3名と致しますが、

落ち着いたと感じましたら、4名まで随時増やします。



レッスン一覧

https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー

https://coubic.com/yogart/services



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大岡山やさしいヨガ 

2022年9月

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休日と振替

【毎週月曜・隔週金曜・祝日】

●9/9・9/30（金）お休み

●9/7（水）出張レッスンお休み 

●9/11（日）出張レッスンお休み

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追加レッスン
●9/6（火）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL  ←振替

イベントレッスン
●9/20（火）14:00-15:00〈ぽかぽかめぐるヨガ〉60分 @OLのみ （SP￥1,100）回数券利用可

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9/1（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/1（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/1（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS

9/2（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/3（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/3（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/4（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/6（火）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/6（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS

【9/7（水）お休み】 ＊出張

9/8（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 音楽室（￥1,000）＊

9/8（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/8（木）20:00-21:15〈夜ヨガ 体幹強化ヨガ〉☆HS

【9/9（金）お休み】

9/10（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/10（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

【9/11（日）お休み】  ＊出張

9/13（火）19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

9/14（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/14（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/14（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/15（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/15（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/15（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS

9/16（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/16（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,940）＊

9/17（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/17（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/17（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,300）★YA＊

9/18（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/18（日）13:30～14:00〈笑う顔筋トレ de 眼ヂカラアップ〉@OL【無料】＊

9/18（日）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,300）★YA＊

9/20（火）14:00-15:00〈ぽかぽかめぐるヨガ〉60分 @OLのみ （SP￥1,100）回数券利用可＊

9/20（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 

9/21（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/21（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/21（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/22（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/22（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/22（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

9/23（金祝）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,750〜）＊

9/24（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL

9/24（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/24（土）13:00～14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】＊

9/24（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,940）＊

9/25（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/27（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 

9/28（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/28（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/28（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/29（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/29（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL

9/29（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS

【9/30（金）お休み】 

【10/1（土）〜 10/3（月）お休み】



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記号について

☆HS：ヒイラニスタジオ　 

★YA：ヨガ&アートスタジオ 

@OL：オンラインレッスン 

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

＊回数券利用不可・別価格

・・・・・・・・・・

お子様のご参加

小学生以上参加可能（学生割引あり）

産前産後ヨガ：マタニティ・ベビーヨガ OK

ママ＆ベビー：キッズ・ベビー OK

女性のためのヨガ：マタニティOK

　　　　　　　　　オンラインOK・スタジオは1組ご参加時のみOK
　　

・・・・・・・・・・

プライベートレッスン

予約サイト、メールにて承っております。

「お名前」「年齢」「ご希望レッスンと内容」「スタジオ/オンラインいずれかのご希望」

「日時（候補３つ）」「レッスン時間」をご記入の上、ご連絡下さい。

一両日中に追って詳細をお知らせ致します。

・・・・・・・・・・　 

通常ヨガレッスン価格 

スタジオ：1回￥2,750〜 4回〜12回 回数券あり 

オンライン：1回￥1,650〜 4回〜10回 回数券あり / 月謝制：￥5,500 無制限 

顔レッスン・笑いヨガ・プライベートほか各種レッスン 

各予約ページを参照下さい。

・・・・・・・・・・

回数券の期限切れについて、1週間前にお知らせが届きます。

ご連絡頂けましたら延長しておりますので、

お気軽にご連絡下さいませ。

・・・・・・・・・・
　　

何となく希望も見えてきた感覚もあります。

程よく身体を動かしたり、休んだり

整えていく事の大切さをしみじみ感じます。　



無理の無いところで 9月も、

お会いできるのを楽しみにお待ちしております。
　　

予告：秋休みを10月のあたまに少し頂く予定です。

9月中にぜひぜひお越し下さいませ〜

(*Ü*)



・・・・・・・・・・・・・・

イイダジュンコ　

・・・・・・・・・・・・・・　

メール：yogart8@gmail.com



最新情報はブログ・HPに掲載中！

Web : https://www.yogart-jp.com/

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予約サイト：https://coubic.com/yogart/（残席確認可能）

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【レッスンお知らせ】大岡山やさしいヨガ 2022年9月のスケジュール

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