大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

11月は「大岡山 やさしいヨガ」は、11年目を迎えます。

アニバーサリーキャンペーンを今年もささやかに実施します！！

対面のヨガレッスン、顔レッスンなどで、プチギフトも。

オンラインレッスンは年末まで引き続き、特別価格を延長中！！！

ご予定の合うときに、ぜひお越し下さいませ。

＊Googleカレンダーに随時予定を記載。

　毎月25日頃に予約確定→サイト作成

　毎月月末か初日に、全スケジュールのお知らせ予定です。

　新たなレッスン日時のリクエストなどは、

　前月20日までに、よろしくお願い致します。　　　

【毎週月曜 定休・隔週金曜・祝日】

●11/1・11/29（金）お休み PVのみ

●11/14（木）14:00 〈女性のためのヨガ〉お休み

●11/28（木）16:00 〈リストラティブヨガセラピー〉お休み

＊講座やイベントなどで、お休みが多く恐縮です

●11/10（日）14:00-15:30 〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
　＊3歳〜12歳くらいまで　
https://coubic.com/yogart/955203

●11/2（土）13:00-14:15
〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL 
　＊顔レッスンの前に大好評　
https://coubic.com/yogart/227941（Yoga&Art Studio）
https://coubic .com/yogart/398034（オンラインZoom） 

【11/1（金）お休み】
　
11/2（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/2（土）13:00-14:00〈センタリングヨガ〉★YA / @OL

11/2（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/3（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

11/6（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/6（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/6（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/7（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/7（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/7（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

11/8（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/8（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

11/10（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

11/10（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊　

11/12（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/13（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/13（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/13（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/14（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

11/14（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/14（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

11/15（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

11/16（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/16（土）13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/16（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/17（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

11/19（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/20（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/20（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/20（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/21（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/21（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/21（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

11/22（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

11/22（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

11/23（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/23（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

11/23（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/24（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

11/26（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/26（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/27（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/27（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/27（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/28（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/28（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

11/30（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/30（土）13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/30（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

【スタジオ / オンライン】



11月は「大岡山 やさしいヨガ」は、11年目を迎えます。

アニバーサリーキャンペーンを今年もささやかに実施します！！

対面のヨガレッスン、顔レッスンなどで、プチギフトも。

オンラインレッスンは年末まで引き続き、特別価格を延長中！！！

ご予定の合うときに、ぜひお越し下さいませ。



・・・・・・・・・・　　

レッスン一覧

https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー

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レッスンスケジュール

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＊Googleカレンダーに随時予定を記載。

　毎月25日頃に予約確定→サイト作成

　毎月月末か初日に、全スケジュールのお知らせ予定です。

　新たなレッスン日時のリクエストなどは、

　前月20日までに、よろしくお願い致します。　　　



・・・・・・・・・・　

大岡山やさしいヨガ

2024年11月

・・・・・・・・・・

休日と振替

【毎週月曜 定休・隔週金曜・祝日】

●11/1・11/29（金）お休み PVのみ

●11/5（火）お休み

●11/9（土）お休み

●11/14（木）14:00 〈女性のためのヨガ〉お休み

●11/28（木）16:00 〈リストラティブヨガセラピー〉お休み

＊講座やイベントなどで、お休みが多く恐縮です



・・・・・・・・・・　

11月のSPレッスン

・・・・・・・・・・

＼親子でヨガとアート／

●11/10（日）14:00-15:30 〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
　＊3歳〜12歳くらいまで　
https://coubic.com/yogart/955203

●11/2（土）13:00-14:15
〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL 
　＊顔レッスンの前に大好評　
https://coubic.com/yogart/227941（Yoga&Art Studio）
https://coubic .com/yogart/398034（オンラインZoom） 



・・・・・・・・・・ 　

【11/1（金）お休み】
　
11/2（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/2（土）13:00-14:00〈センタリングヨガ〉★YA / @OL

11/2（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/3（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



【11/5（火）お休み】

11/6（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/6（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/6（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/7（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/7（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/7（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

11/8（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/8（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

【11/9（土）お休み】

11/10（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

11/10（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊　



11/12（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/13（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/13（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/13（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/14（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

11/14（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/14（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

11/15（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

11/16（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/16（土）13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/16（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/17（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



11/19（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/20（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/20（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/20（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/21（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/21（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

11/21（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

11/22（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

11/22（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

11/23（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/23（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

11/23（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

11/24（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



11/26（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/26（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

11/27（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

11/27（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

11/27（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

11/28（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

11/28（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

【11/29（金）お休み】

11/30（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

11/30（土）13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

11/30（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊



・・・・・・・・・・　

記号について

☆HS：ヒイラニスタジオ 

★YA：ヨガ&アートスタジオ 

@OL：オンラインレッスン 

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

＊回数券利用不可・別価格



・・・・・・・・・・

お子様のご参加

小学生以上参加可能（学生割引あり）

産前産後ヨガ：マタニティ・ベビーヨガ OK

ママ＆ベビー：キッズ・ベビー OK

女性のためのヨガ：マタニティOK

　　　　　　　　　オンラインOK



・・・・・・・・・・　 

通常ヨガレッスン価格 

スタジオ：1回￥2,750〜 4回〜12回 回数券あり 

オンライン：1回￥1,650〜 4回〜10回 回数券あり / 月謝制：￥5,500 無制限 

顔レッスン・笑いヨガ・プライベートほか各種レッスン 

各予約ページを参照下さい。



・・・・・・・・・・

回数券の期限切れは、1週間前にお知らせが届きます。

ご要望により、残り回数を再付与しておりますので、

お気軽にご連絡下さいませ。

（延長はシステム上、MAX180日までとなりました）

　　 ・・・・・・・・・・

プライベートレッスン

現在、サイトのリニューアルにて、メールにて承っております。

「お名前」「年齢」「ご希望レッスンと内容」「スタジオ/オンラインいずれかのご希望」

「日時（候補３つ）」「レッスン時間」をご記入の上、ご連絡下さい。

一両日中に追って詳細をお知らせ致します。



・・・・・・・・・・ 

https://coubic.com/yogart/398034（オンラインZoom）

https://coubic.com/yogart/881116　ヒイラニスタジオ（朝ヨガ・夜ヨガ） 
https://coubic.com/yogart/227941　ヨガ＆アートスタジオ（昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ） https://coubic.com/yogart/314595　ヨガ＆アートスタジオ（産前産後クラス）

https://coubic.com/yogart/955203（親子ヨガ＆アート） 　 



＼ 顔レッスン／

〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分

10月もスタジオ・オンラインとも多めに設定。

12回参加で現在プレゼント中のキットを利用した、

ベテラン中級クラスも好評中です。



対面：初級〜オールレベルクラス（どなたでもご参加可能）

https://coubic.com/yogart/893278

対面：中級〜上級クラス（12回以上ご参加の方向け）

https://coubic.com/yogart/2941521

対面：オンライン（オールレベルクラス）

https://coubic.com/yogart/863289

スタジオクラスは現在MAX4名

オンラインもMAX8名のセミプライベートクラス。

https://coubic.com/yogart/893278

＊期間限定価格：お得な回数券を開設！



「顔筋トレ5回 集中講座」 

（オンライン・対面）ご希望日時で承ります。

オンライン5回集中講座 各90分

【随時ご希望日時にて開催・次回募集中】

しっかり覚えたい方向け。

公式のキットやテキストを利用しますので、お早めにご相談・ご予約下さい。

https://coubic.com/yogart/504610





・・・・・・・・・・　　

定員とマスクの着用について

・・・・・・・・・・

対面レッスンは

定員は大人4〜5名・顔レッスン4名・親子は6名と

今月も少なめにしております。

お早めのご予約・キャンセル頂けると嬉しいです。



基本マスクの着用は無しでOK、

ご自身の判断にお任せ致します。



・・・・・・・・・・



この2日間ボディワークを受けに行っておりましたが、

「ヨガ」を続けていて良かった・・・と実感！　



それでは、ご無理のないところで、　

今月もお会いできるのを

楽しみにお待ちしております。

(*Ü*)



・・・・・・・・・・・・・・

イイダジュンコ　

・・・・・・・・・・・・・・　

メール：yogart8@gmail.com



最新情報はブログ・HPに掲載中！

Web : https://www.yogart-jp.com/

Blog : https://ameblo.jp/yogart/



SNS

Instagram：

ヨガ＆アートオフィシャル（お知らせ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/yoga.and.art/　

笑顔ラフターヨガ（笑いヨガ・顔ヨガ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/egao.laughter.yoga/

Facebook：

https://www.facebook.com/yogandart/

スケジュール（随時更新中）はコチラのグーグルカレンダーをご覧下さい。

https://www.yogart-jp.com/

▼ご予約は、予約サイト、お問い合わせフォーム、メールよりどうぞ。　

予約サイト：https://coubic.com/yogart/（残席確認可能）

お問い合わせフォーム：https://www.yogart-jp.com/info/

【レッスンお知らせ】大岡山やさしいヨガ 2024年11月のスケジュール

やっと秋のムードも感じられるようになってきましたが、

台風などで、暑さがぶり返してもいますね。

今月もお知らせが遅くなり、恐縮です。

先月末に予約サイトの画面がリニューアルされました。

以前よりも予約しやすくなっています。

https://drive.google.com/file/d/1o800NfuyDKDIXWtiVHeOZs1x2i__1s8E/view

https://drive.google.com/file/d/1-0-G9d4B_OEKu6V7kVZu_rnNrkKuARru/vi

尚、今月は第1と第2の週末にお休みがございます。

ご予定の合うときにお越し下さいませ。

●10/5（土）〜10/7（月） お休み

●10/10（木）14:00 女性のためのヨガのみお休み

●10/13（日）〜10/14（月祝）お休み

＊講座や法事などで、お休みが多く恐縮です

●10/27（日）14:00-15:30
〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、
　　楽しく心身を整える時間を
　＊ハロウィン、ヨガやワークを行う予定です。
https://coubic.com/yogart/955203

●今月はセンタリングヨガはお休みです

10/1（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/1（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/2（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/2（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/2（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/3（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

10/4（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/4（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

【10/4（金）〜10/6（日）お休み】

10/8（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/9（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/9（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/9（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/10（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

10/10（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/10（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

10/11（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/11（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

10/12（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

10/12（土）13:30-14:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/12（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

【10/13（日）〜10/14（月祝）お休み】

10/15（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/16（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/16（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/16（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/17（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

10/17（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/17（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

10/25（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

10/18（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

10/19（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

10/19（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

10/19（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/20（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

10/22（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/22（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/23（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/23（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/23（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/24（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

【スタジオ / オンライン】



やっと秋のムードも感じられるようになってきましたが、

台風などで、暑さがぶり返してもいますね。

今月もお知らせが遅くなり、恐縮です。



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先月末に予約サイトの画面がリニューアルされました。

私も動作確認しましたが、

以前よりも予約しやすくなっています。



予約画面リニューアルチラシ

https://drive.google.com/file/d/1o800NfuyDKDIXWtiVHeOZs1x2i__1s8E/view

予約フロー資料

https://drive.google.com/file/d/1-0-G9d4B_OEKu6V7kVZu_rnNrkKuARru/vi

・・・・・・・・・・



尚、今月は第1と第2の週末にお休みがございます。

ご予定の合うときにお越し下さいませ。



レッスン一覧

https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー

https://coubic.com/yogart/services

レッスンスケジュール

https://coubic.com/yogart/blogs/



＊Googleカレンダーに随時予定を記載。

　毎月25日頃に予約確定→サイト作成

　毎月月末か初日に、全スケジュールのお知らせ予定です。

　新たなレッスン日時のリクエストなどは、

　前月20日までに、よろしくお願い致します。　　　



・・・・・・・・・・　

大岡山やさしいヨガ

2024年10月

・・・・・・・・・・

休日と振替

【毎週月曜 定休・隔週金曜・祝日】

●10/4（金）お休み PVのみ

●10/5（土）〜10/7（月） お休み

●10/10（木）14:00 女性のためのヨガのみお休み

●10/13（日）〜10/14（月祝）お休み

●10/31（木）お休み

＊講座や法事などで、お休みが多く恐縮です



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10月のSPレッスン

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＼親子でヨガとアート／

●10/27（日）14:00-15:30
〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、
　　楽しく心身を整える時間を
　＊ハロウィン、ヨガやワークを行う予定です。
https://coubic.com/yogart/955203

●今月はセンタリングヨガはお休みです



・・・・・・・・・・
　

10/1（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/1（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/2（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/2（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/2（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/3（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

10/4（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/4（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

【10/4（金）〜10/6（日）お休み】



10/8（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/9（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/9（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/9（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/10（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

10/10（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/10（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

10/11（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/11（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

10/12（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

10/12（土）13:30-14:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/12（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

【10/13（日）〜10/14（月祝）お休み】



10/15（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/16（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/16（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/16（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/17（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

10/17（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/17（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

10/25（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

10/18（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

10/19（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

10/19（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

10/19（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/20（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



10/22（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/22（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/23（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/23（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/23（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

10/24（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

10/24（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

10/24（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

10/25（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

10/25（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

10/26（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

10/26（土）13:00-14:15〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/26（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

10/27（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

10/27（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊　



10/29（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

10/29（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

10/30（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

10/30（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

10/30（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

【10/31（木）お休み】



・・・・・・・・・・　

記号について

☆HS：ヒイラニスタジオ 

★YA：ヨガ&アートスタジオ 

@OL：オンラインレッスン 

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

＊回数券利用不可・別価格



・・・・・・・・・・

お子様のご参加

小学生以上参加可能（学生割引あり）

産前産後ヨガ：マタニティ・ベビーヨガ OK

ママ＆ベビー：キッズ・ベビー OK

女性のためのヨガ：マタニティOK

　　　　　　　　　オンラインOK



・・・・・・・・・・　 

通常ヨガレッスン価格 

スタジオ：1回￥2,750〜 4回〜12回 回数券あり 

オンライン：1回￥1,650〜 4回〜10回 回数券あり / 月謝制：￥5,500 無制限 

顔レッスン・笑いヨガ・プライベートほか各種レッスン 

各予約ページを参照下さい。



・・・・・・・・・・

回数券の期限切れは、1週間前にお知らせが届きます。

ご要望により、残り回数を再付与しておりますので、

お気軽にご連絡下さいませ。

（延長はシステム上、MAX180日までとなりました）

　　
・・・・・・・・・・

プライベートレッスン

現在、サイトのリニューアルにて、メールにて承っております。

「お名前」「年齢」「ご希望レッスンと内容」「スタジオ/オンラインいずれかのご希望」

「日時（候補３つ）」「レッスン時間」をご記入の上、ご連絡下さい。

一両日中に追って詳細をお知らせ致します。



・・・・・・・・・・ 

https://coubic.com/yogart/398034（オンラインZoom）

https://coubic.com/yogart/881116　ヒイラニスタジオ（朝ヨガ・夜ヨガ）
https://coubic.com/yogart/227941　ヨガ＆アートスタジオ（昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ）
https://coubic.com/yogart/314595　ヨガ＆アートスタジオ（産前産後クラス）

https://coubic.com/yogart/955203（親子ヨガ＆アート）
　 



＼ 顔レッスン／

〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分

10月もスタジオ・オンラインとも多めに設定。

12回参加で現在プレゼント中のキットを利用した、

ベテラン中級クラスも好評中です。



対面：初級〜オールレベルクラス（どなたでもご参加可能）

https://coubic.com/yogart/893278

対面：中級〜上級クラス（12回以上ご参加の方向け）

https://coubic.com/yogart/2941521

対面：オンライン（オールレベルクラス）

https://coubic.com/yogart/863289

スタジオクラスは現在MAX4名

オンラインもMAX8名のセミプライベートクラス。

https://coubic.com/yogart/893278

＊期間限定価格：お得な回数券を開設！



「顔筋トレ5回 集中講座」 

（オンライン・対面）ご希望日時で承ります。

オンライン5回集中講座 各90分

【随時ご希望日時にて開催・次回募集中】

しっかり覚えたい方向け。

公式のキットやテキストを利用しますので、お早めにご相談・ご予約下さい。

https://coubic.com/yogart/504610





・・・・・・・・・・　　

定員とマスクの着用について

・・・・・・・・・・

対面レッスンは

定員は大人4〜5名・顔レッスン4名・親子は6名と

今月も少なめにしております。

お早めのご予約・キャンセル頂けると嬉しいです。



基本マスクの着用は無しでOK、

ご自身の判断にお任せ致します。



・・・・・・・・・・



今月末で「大岡山 やさしいヨガ」は、11年目を迎えます。

11月にまた、アニバーサリーキャンペーンを行う予定です！



それでは、ご無理のないところで、　

今月もお会いできるのを

楽しみにお待ちしております。

(*Ü*)



・・・・・・・・・・・・・・

イイダジュンコ　

・・・・・・・・・・・・・・　

メール：yogart8@gmail.com



最新情報はブログ・HPに掲載中！

Web : https://www.yogart-jp.com/

Blog : https://ameblo.jp/yogart/



SNS

Instagram：

ヨガ＆アートオフィシャル（お知らせ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/yoga.and.art/　

笑顔ラフターヨガ（笑いヨガ・顔ヨガ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/egao.laughter.yoga/

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スケジュール（随時更新中）はコチラのグーグルカレンダーをご覧下さい。

https://www.yogart-jp.com/

▼ご予約は、予約サイト、お問い合わせフォーム、メールよりどうぞ。　

予約サイト：https://coubic.com/yogart/（残席確認可能）

お問い合わせフォーム：https://www.yogart-jp.com/info/



【レッスンお知らせ】大岡山やさしいヨガ 2024年10月のスケジュール

やっと涼しくなってきましたね。

猛暑疲れが出ていませんか？ 

スタジオの工事は、8月無事完了致しました。

そして月末に、急な身内の不幸があり、

急きょお休み頂いたり、お知らせが遅くなり

そんな中、予約サイトよりご予約を頂き、

本当にありがとうございます。　

レッスン一覧 https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー https://coubic.com/yogart/services　

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・　

休日と振替【毎週月曜・隔週金曜・祝日】

●9/6（木）日中お休み・夜レッスンあり

＊お休みが多かったので、今月は多めに開催致します。

・・・・・・・・・・ 　　 　 　

●9/1・10/27（日）14:00-15:30 〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
 https://coubic.com/yogart/955203 

＼身体の軸＆顔の軸を整えよう／ 
●9/14（土）13:00-14:15 〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL
  ＊顔レッスンの前に大好評
 https://coubic.com/yogart/227941 （Yoga&Art Studio）
 https://coubic.com/yogart/398034 （オンラインZoom） 

9/1（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/1（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊　

9/3（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/4（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/4（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/4（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/5（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/5（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/5（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

9/6（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/7（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/7（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/8（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/10（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/10（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/11（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/11（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/11（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/12（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

9/12（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/13（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/14（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/14（火）13:00-14:15〈センタリングヨガ〉★YA / @OL

9/14（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/15（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/17（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/18（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/18（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/18（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/19（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/19（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/19（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/20（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

9/20（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

9/21（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/21（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

9/21（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/22（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/24（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/24（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/25（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/25（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/25（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/26（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/26（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/26（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/27（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

9/27（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL 

9/28（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/28（土）13:00-14:15〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/28（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋ト〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/29（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

小学生以上参加可能（学生割引あり）

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

【スタジオ / オンライン】



のろのろ台風〜9月に入り、

やっと涼しくなってきましたね。

猛暑疲れが出ていませんか？ 



スタジオの工事は、8月無事完了致しました。

そして月末に、急な身内の不幸があり、

急きょお休み頂いたり、お知らせが遅くなり

誠に申し訳ございません。



そんな中、予約サイトよりご予約を頂き、

本当にありがとうございます。　



レッスン一覧 https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー https://coubic.com/yogart/services　



・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・　

大岡山やさしいヨガ 2024年9月

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・　

休日と振替【毎週月曜・隔週金曜・祝日】

●9/6（木）日中お休み・夜レッスンあり

＊お休みが多かったので、今月は多めに開催致します。



・・・・・・・・・・ 　　 　 　

9月の SPレッスン

・・・・・・・・・・ 　　

＼親子でヨガとアート／ 

●9/1・10/27（日）14:00-15:30 〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊
　＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
 https://coubic.com/yogart/955203 

＼身体の軸＆顔の軸を整えよう／ 
●9/14（土）13:00-14:15 〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL
  ＊顔レッスンの前に大好評
 https://coubic.com/yogart/227941 （Yoga&Art Studio）
 https://coubic.com/yogart/398034 （オンラインZoom） 

・・・・・・・・・・ 　



9/1（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

9/1（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊　

9/3（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/4（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/4（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/4（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/5（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/5（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/5（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

9/6（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

9/7（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/7（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/8（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



9/10（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/10（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/11（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/11（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/11（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/12（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

9/12（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/13（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/14（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/14（火）13:00-14:15〈センタリングヨガ〉★YA / @OL

9/14（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/15（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



9/17（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/18（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/18（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/18（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/19（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/19（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/19（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/20（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

9/20（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL　

9/21（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/21（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

9/21（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/22（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



9/24（火）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/24（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

9/25（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

9/25（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

9/25（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

9/26（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

9/26（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

9/26（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

9/27（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

9/27（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL 

9/28（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

9/28（土）13:00-14:15〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

9/28（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋ト〉60分（SP￥3,630）★YA＊

9/29（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS





　 ・・・・・・・・・・　

記号について

☆HS：ヒイラニスタジオ　 

★YA：ヨガ&アートスタジオ 

@OL：オンラインレッスン 

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

＊回数券利用不可・別価格

・・・・・・・・・・

お子様のご参加

小学生以上参加可能（学生割引あり）

産前産後ヨガ：マタニティ・ベビーヨガ OK

ママ＆ベビー：キッズ・ベビー OK

女性のためのヨガ：マタニティOK

　　　　　　　　　オンラインOK・スタジオは1組ご参加時のみOK 　　

・・・・・・・・・・

プライベートレッスン

予約サイト、メールにて承っております。

「お名前」「年齢」「ご希望レッスンと内容」「スタジオ/オンラインいずれかのご希望」

「日時（候補３つ）」「レッスン時間」をご記入の上、ご連絡下さい。

一両日中に追って詳細をお知らせ致します。

・・・・・・・・・・　 

通常ヨガレッスン価格 

スタジオ：1回￥2,750〜 4回〜12回 回数券あり 

オンライン：1回￥1,650〜 4回〜10回 回数券あり / 月謝制：￥5,500 無制限 

顔レッスン・笑いヨガ・プライベートほか各種レッスン 

各予約ページを参照下さい。

・・・・・・・・・・

回数券の期限切れは、1週間前にお知らせが届きます。

ご要望により、残り回数を再付与しておりますので、

お気軽にご連絡下さいませ。

（延長はシステム上、MAX180日までとなりました）



・・・・・・・・・・ 　 　 　

＼ 顔レッスン（コアフェイストレーニング）／

〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 ＊月もスタジオ・オンラインとも多めに設定。

ベテランクラスも登場です。　

対面：初級〜オールレベルクラス（どなたでもご参加可能）

https://coubic.com/yogart/893278

対面：中級〜上級クラス（12回以上ご参加の方向け）

https://coubic.com/yogart/2941521

対面：オンライン（オールレベルクラス）

https://coubic.com/yogart/863289



「顔筋トレ5回 集中講座」

オンライン5回集中講座 各90分【随時ご希望の日時と相談にて開催】　

（火）14:00-15:30　（金）19:00-20:00 （日）午後など

しっかり覚えたい方向け。キットやレジュメを利用しますので、

お早めにご予約、お問い合わせ下さい。

https://coubic.com/yogart/504610



ヨガの時間は、いのちとつながる時間。

ご自身の心身を、どうぞ労ってあげて下さい。



それでは、ご無理のないところで、　

今月もお会いできるのを

楽しみにお待ちしております。

(*Ü*)



・・・・・・・・・・・・・・

イイダジュンコ　

・・・・・・・・・・・・・・　

メール：yogart8@gmail.com



最新情報はブログ・HPに掲載中！

Web : https://www.yogart-jp.com/

Blog : https://ameblo.jp/yogart/





SNS

Instagram：

ヨガ＆アートオフィシャル（お知らせ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/yoga.and.art/　

笑顔ラフターヨガ（笑いヨガ・顔ヨガ・ライブ配信）

https://www.instagram.com/egao.laughter.yoga/

Facebook：

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スケジュール（随時更新中）はコチラのグーグルカレンダーをご覧下さい。

https://www.yogart-jp.com/

▼ご予約は、予約サイト、お問い合わせフォーム、メールよりどうぞ。　

予約サイト：https://coubic.com/yogart/（残席確認可能）

お問い合わせフォーム：https://www.yogart-jp.com/info/



【レッスンお知らせ】大岡山やさしいヨガ 2024年9月のスケジュール

パリオリンピック、始まりましたね！

ついつい寝不足になってしまいがちですが、

大岡山 やさしいヨガ　スケジュール

【スタジオ / オンライン】



パリオリンピック、始まりましたね！

ついつい寝不足になってしまいがちですが、

頂点に立つ方々の、身体と心の強さに、

どの競技にも感動です！！



猛暑が続いています。

日中暑くて出掛けられない〜という方、

ヒイラニスタジオでは、火曜木曜と夜レッスン

木曜夕方はヨガ＆アートスタジオで夕方レッスン

オンラインレッスンもございます。

ご都合に合わせて、気軽にご利用下さい。
　 　

スタジオ工事などの予定などにて、

今月も遅くなり恐縮です。

そんな中、予約サイトよりご予約を頂き、

本当にありがとうございます。　



レッスン一覧 https://coubic.com/yogart/booking_pages

レッスンカレンダー https://coubic.com/yogart/services　



・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・　

大岡山やさしいヨガ 2024年8月

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・　

休日と振替【毎週月曜・隔週金曜・祝日】

●8/2（金）お休み

●8/15（木）8/16（金）お盆休み

●8/8（木）日中お休み・夜レッスンあり



・・・・・・・・・・ 　　 　 　

　8月の SPレッスン

・・・・・・・・・・ 　　

＼親子でヨガとアート／ 
●8/11・9/1（（日）14:00-15:30 〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊  　 
＊前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
 https://coubic.com/yogart/955203 

＼身体の軸＆顔の軸を整えよう／ 
●8/24（土）13:00-14:15 〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL  
＊顔レッスンの前に大好評
https://coubic.com/yogart/227941 （Yoga&Art Studio）
https://coubic.com/yogart/398034 （オンラインZoom） 


・・・・・・・・・・ 
 　 　

8/1（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

8/1（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

8/1（木）20:00-21:15〈やさしい夜ヨガ〉☆HS

【8/2（金）お休み】　

8/3（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/3（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

8/4（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS　

8/4（日）13:30-13:55〈顔筋トレ×笑いヨガdeスマイル美人〉 @OL（無料）＊



8/6（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

8/7（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

8/7（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

8/7（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

8/8（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊

8/8（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

8/9（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

8/9（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL

8/10（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/10（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊

8/11（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

8/11（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,850〜）＊



8/13（木）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

8/13（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

8/14（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

8/14（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

8/14（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

【8/15（木）8/16（金）お盆休み】　　

8/17（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/18（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS

8/18（日）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊



8/20（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

8/21（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

8/21（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

8/21（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

8/22（木）10:30-11:30〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊

8/22（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

8/22（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

8/22（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

8/23（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

8/23（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL 

8/24（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/24（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

8/24（土）13:00-14:15〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL

8/24（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊

8/25（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS



8/27（火）19:30-20:45〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS 

8/28（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA

8/28（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

8/28（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL

8/29（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL

8/29（木）16:00-17:15〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

8/29（木）20:00-21:15〈やさしい 夜ヨガ〉☆HS

8/30（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

8/31（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/31（土）13:00-14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉 @OL（無料）＊

8/24（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ 中級〉60分（SP￥3,630）★YA＊　

　
・・・・・・・・・・　

記号について

☆HS：ヒイラニスタジオ　 

★YA：ヨガ&アートスタジオ 

@OL：オンラインレッスン 

★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信 

＊回数券利用不可・別価格

・・・・・・・・・・

お子様のご参加

小学生以上参加可能（学生割引あり）

産前産後ヨガ：マタニティ・ベビーヨガ OK

ママ＆ベビー：キッズ・ベビー OK

女性のためのヨガ：マタニティOK

　　　　　　　　　オンラインOK・スタジオは1組ご参加時のみOK 　　

・・・・・・・・・・

プライベートレッスン

予約サイト、メールにて承っております。

「お名前」「年齢」「ご希望レッスンと内容」「スタジオ/オンラインいずれかのご希望」

「日時（候補３つ）」「レッスン時間」をご記入の上、ご連絡下さい。

一両日中に追って詳細をお知らせ致します。

・・・・・・・・・・　 

通常ヨガレッスン価格 

スタジオ：1回￥2,750〜 4回〜12回 回数券あり 

オンライン：1回￥1,650〜 4回〜10回 回数券あり / 月謝制：￥5,500 無制限 

顔レッスン・笑いヨガ・プライベートほか各種レッスン 

各予約ページを参照下さい。

・・・・・・・・・・

回数券の期限切れは、1週間前にお知らせが届きます。

ご要望により、残り回数を再付与しておりますので、

お気軽にご連絡下さいませ。

（延長はシステム上、MAX180日までとなりました）



・・・・・・・・・・ 　 　 　

＼ 顔レッスン（コアフェイストレーニング）／

〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分
＊月もスタジオ・オンラインとも多めに設定。

ベテランクラスも登場です。　

対面：初級〜オールレベルクラス（どなたでもご参加可能）

https://coubic.com/yogart/893278

対面：中級〜上級クラス（12回以上ご参加の方向け）

https://coubic.com/yogart/2941521

対面：オンライン（オールレベルクラス）

https://coubic.com/yogart/863289



「顔筋トレ5回 集中講座」

オンライン5回集中講座 各90分【随時ご希望の日時と相談にて開催】　

（火）14:00-15:30　（金）19:00-20:00 （日）午後など

しっかり覚えたい方向け。キットやレジュメを利用しますので、

お早めにご予約、お問い合わせ下さい。

https://coubic.com/yogart/504610

高齢の両親がいよいよ介護の扉をたたき

健康の有り難さを再認識。



今年も、厳しい猛暑に加え、

感染症も色々流行っているようです。

既にプチ熱中症で、何回かダウンしましたが、

先月も記載した、短いお昼寝や

水分・塩分・ミネラル摂取で、

何とか復活しております。

＋「冷やす」（首の後ろ、脇下、足の付け根）を忘れずに！！！

手に冷たいものを握るのもありです。

「冷感タオル」「クールネックリング」も役立ちました。　　



それでは、ご無理のないところで、　

今月もお会いできるのを

楽しみにお待ちしております。

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