大岡山 やさしいヨガ Yoga&Art

長時間の飛行機での移動で身体が不調になりましたが、海外の滞在先でオンラインでレッスンを受講し体調が回復しました。

じゅんこ先生に感謝です。

今日で2回目の参加でした。

主催の方々はいつも笑顔で気さくに接してくださり楽しい時間を過ごせました。

少し難しいワークがあり説明が長いと感じたので単純で沢山動いて笑える内容が多いと嬉しいです。

ありがとうございました。レッスン後、ぐっすり眠れました。

リラックスできました！ありがとうございます😊

骨密度アップの運動、家でもやっています！少しずつでも、コツコツと”骨(こつ）”を増やしていきたいです！ありがとうございました！

お腹ペッコリ！日々の生活にも取り入れながら楽しく生活していきたいです！いつもありがとうございます😊

その日の体調や子どもの様子に合わせて無理なくレッスンを進めていただけるので、いつも親子で楽しく参加させていただいています！