Reviews (390)

  • クービックユーザー

    運動しすぎて、背中、腰、お尻の筋肉がバリバリに。

    このレッスンを受講し、背中、腰、お尻の筋肉が緩み、痛みが和らぎました。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    二年前から笑いヨガに参加しているので、人前で意味なく笑うヨガに全然恥ずかしさを感じなくなりました笑


    本当は両手を使ってポーズを取りたいのですが、タブレットを奪おうとする息子を制止しながらなので片手でしかポーズが取れないです


    それでも、楽しく参加させてもらってます


  • クービックユーザー

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  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    肩甲骨の動かし方、今迄とは全く違う動きで出来る事を教えていただき目からウロコでした。

    股関節の動かし方も、斬新でビックリさしましたがこれならば日々続けられそうです。

    飯田先生のレッスン、最高。改めて感謝です。

    返信コメント

    先日もご参加ありがとうございます。肩周りと股関節のワーク、日常の中で使えると思います〜。

    入眠前に余分な緊張が抜けると、緩やかにリラクゼーションも深まり、目覚めがスッキリしてくるかと。

    次回も楽しみにお待ちしております。


    2022年11月26日
  • クービックユーザー

    体が気持ちよく伸びました😊 ついつい勢いよく力込めて動かしてしまうので、セルフケアを意識しながら動かしていきたいと思います。本日もありがとうございました。

    返信コメント

    昨日もお越しいただき、ありがとうございました。ぜひ、セルフケア意識しながら、のんびり動いてみてください。中心はしっかり外側はやわらかく〜。

    次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月24日
  • 渡辺瞳

    いつも一才の息子をあやしながらなので、途中なんどもレッスンに参加出来ない時がありますが、気軽に参加出来る雰囲気があり良いです😃



    息子も他の人の顔が見れて喜んでおり良かったです

    返信コメント

    先日もご参加ありがとうございました。ご参加の皆さんも、どんどん成長していく息子さんの登場で、ぱあっと明るい笑顔に!私も嬉しいです!!

    いつでも気軽にご参加下さいませ。楽しみにお待ちしております。


    2022年11月22日
  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    本日もありがとうございました。丹田を意識しながらの生活が少しずつできるようになってきた気がします。コロナ禍の運動不足解消のコツも教えていただきありがとうございました😊

    返信コメント

    先日もお越し頂きありがとうございました。丹田の意識、いい仕事をしてくれると思います。

    小さな動きでも、積み重なるとエネルギー消費につながります。次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月22日
  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    ストラップを使っての運動、気持ちよく伸ばすことができとてもよかったです。ありがとうございました😊

    返信コメント

    先日はレッスンご参加ありがとうございました。

    ストラップを利用すると、また違う意識が芽生えて、ほぐれやすくなりますね。気持ちよくストレッチ頂き良かったです。また次回楽しみにお待ちしております。

    2022年11月22日
  • クービックユーザー

    マスク生活が長くなり、口周りの筋肉を使わず話しをしていると飯田先生から伺い、このレッスンを受講し納得してしまいました。

    1時間のレッスンを受講するだけで、顔がリフトアップされ、目が大きく開き、顔の左右の歪みが取れて、顎の下のたるみもスッキリ。

    最高のレッスンをありがとうございました。


    返信コメント

    先日はレッスンご参加ありがとうございます。マスク生活での口周りの運動不足、1時間でも結構解消されますね。目周りも、口周りも、身体から意識すると更に、働きはじめます。

    頬がしっかり引き上がっておられました。

    次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月22日
  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    土曜日の朝、気持ち良く身体を動かせました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    週末もご参加ありがとうございました。気持ちよく動いて頂けて良かったです。

    また次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月07日
  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    本日もありがとうございました。丹田を意識、肩を重くして下す、軸を忘れないなど、色々と学べました。また、足の親指に力を入れて歩いていきたいです😊

    次回もよろしくお願いします。

    返信コメント

    週末もお越し頂きありがとうございました。中心軸を意識しながら、ぜひ日常も過ごしてみて下さい。

    どんどん肩が楽に、首が長くなってくると思います。次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月07日
  • クービックユーザー

    股関節が硬く、身体全体が重かったのですが、レッスン後、身体がとても軽くなりました。

    飯田先生、ありがとうございました。

    返信コメント

    昨日もご参加ありがとうございました。股関節と膝にとってもおすすめの優しいスクワット、中心の意識、ぜひゆるゆる続けてみて下さい。また次回楽しみにお待ちしております。

    2022年11月03日
  • クービックユーザー

    いろいろなものが体の外へ出ていった気がします。ありがとうございました☺️肺を意識しながら呼吸をしていきたいです❣️

    返信コメント

    先日はお越し頂きありがとうございました。

    肺の広さを感じるだけでも呼吸が深く、いろんなものがリリースされていきますね。

    いつも素敵な笑顔をありがとうございます。また次回も楽しみにお待ちしております。

    2022年11月03日

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