
ヨガとアーユルヴェーダのお店【ヴェーダ】です

◎少人数制ヨガクラス
◎プライベートヨガレッスン
◎癒しと疲労回復のアーユルヴェーダトリートメント／もみほぐし施術


心も、肉体も、個性を崩さぬようバランスよく整え
「本来の自分」に還り、ハッピーに過ごしていくために
ヨガとアーユルヴェーダを通してサポートいたします。


グループヨガクラス
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****通常料金システム****
●初回体験1回     ¥1,500,     2回¥2,000
（ご体験時にチケットご購入で1レッスンプレゼント）

●単発1回 　　　￥2,500

●2回チケット ￥3.980（1回あたり1,990　有効期限1ヶ月）
●５回チケット　￥8,750（1回あたり1,750　有効期限3ヶ月）
●10回チケット   ￥16,000（1回あたり￥1,600　有効期限5ヶ月）
●通い放題マンスリーパス　月額¥11,480


・入会金／年会費　無料
・ヨガマット、各種プロップス（補助具）、備品等は無料貸出
・レンタルウェア（半袖、長袖、リラックスパンツ）レンタル￥200（初回のみ無料貸出）
※レンタルウェアは数に限りがありますので、ご利用の際はご連絡ください。
※更衣スペースあり

****持ってくるもの****
動きやすい服装（体を締め付けないもの）、必要であれば飲み物
フェイスタオルがあるとポーズの補助になることがあります。

●プライベートヨガクラス
・人目を気にせず、マンツーマンでの指導をご希望の方
・体の癖を理解し、体にしっかりと効かせたい方
・ポーズを深めたい方
へオススメです。

****通常料金システム****
初回体験45分　¥3,980
以降1回60分　 ¥5,500
4回チケット　¥19,800（¥2,200お得）（2ヶ月有効）



プライベートクラス／アーユルヴェーダ／もみほぐしは
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「予約ページ」よりご予約へお進みください。


***駐車場***

●市営駐車場（コレモおおむら正面）
●中央商店街パーキング


駐車場は時間帯によって大変混み合うことがございますので、余裕を持ってお越しください。



****ヨガ講師、アーユルヴェーダセラピスト****
柊元（フキモト）ミク
インスタグラム：https://www.instagram.com/veda_omura_nagasaki


国際ヨガアライアンス RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター１級２級
ヨガニードラセラピスト
MOTHER認定アーユルヴェーダ指導者
スリランカDr.認定アーユルヴェーダセラピスト

大村駅から徒歩10分、コレモ大村から徒歩1分、アーケード内の通いやすいヨガ教室。

長崎県大村市yoga space vada｜ヨガスペースヴェーダ｜初心者からはじめられるヨガスタジオ

先日開催したはじめてのアーユルヴェーダ講座5名様にお越しいただき、

アーユルヴェーダやヨガでいう「幸福」のお話から

②体質別ライフスタイルについて

画像は体質チェックしている様子と、

オイルケア（アビヤンガ）の実践😌

アーユルヴェーダやヨガの奥深〜い部分を2時間で全て話すのは無理なので、

普段の生活で取り入れやすいライフスタイルについてお伝えさせていただきました♪

お客様からフィードバックをいただきましたので、

ここでシェアさせて頂きます♪

・アーユルヴェーダは興味はあったものの、自分の日常とかけ離れたものだと思っていた。今日日頃実践されていることを教えていただき、少し身近なものとなりました。

・ライフスタイルに合わせてできるものから、と言っていただけてハードルが下がり、やる気につながった

・自分の体質傾向が改めてわかり、面白かった。

・白湯にギーを入れて飲んでいこうと思った！

・オイルケアはこれから乾燥するので取り入れていきたい

第二弾もまた違った内容、側面から講座をやっていきたいと思います♪

先日開催したはじめてのアーユルヴェーダ講座5名様にお越しいただき、

無事終了いたしました♪







アーユルヴェーダやヨガでいう「幸福」のお話から

①消化力

②体質別ライフスタイルについて

2時間超の講座でした。



画像は体質チェックしている様子と、

オイルケア（アビヤンガ）の実践😌



















アーユルヴェーダやヨガの奥深〜い部分を2時間で全て話すのは無理なので、

普段の生活で取り入れやすいライフスタイルについてお伝えさせていただきました♪



お客様からフィードバックをいただきましたので、

ここでシェアさせて頂きます♪

↓↓



・アーユルヴェーダは興味はあったものの、自分の日常とかけ離れたものだと思っていた。今日日頃実践されていることを教えていただき、少し身近なものとなりました。

・ライフスタイルに合わせてできるものから、と言っていただけてハードルが下がり、やる気につながった

・自分の体質傾向が改めてわかり、面白かった。

・白湯にギーを入れて飲んでいこうと思った！

・オイルケアはこれから乾燥するので取り入れていきたい





第二弾もまた違った内容、側面から講座をやっていきたいと思います♪

長崎県大村市｜VEDA yoga & ayurveda healing spa

初★アーユルヴェーダ座学講座無事終了いたしました♪

長崎県大村市｜VEDA yoga & ayurveda healing spaの基本情報