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アオキ ショウコ(C48)
初めてmayumi先生のクラスに参加しました!
簡単な動きに見えても、普段使わないところを動かし、滝汗でした!ハードすぎず、私にはちょうど良かったです!また、参加します!ありがとうございました♪
匿名のユーザー
kiku先生の産休前最後のレッスン。太陽礼拝もいつもよりもっと呼吸が楽に出来たような気がします。温かい声かけに、ジーンと感動しました。安産となりますように!復帰待ってます!
匿名のユーザー
今日は日頃甘やかしている内腿の筋肉、腹筋強化でした。なかなか大変でしたけど、自分では甘やかしているので、よい刺激になりました!
またお願いします^ ^