豊橋のヨガスタジオ

もう少し自分の体が動いたら☆5つでした。笑笑

初めてのMitsuko先生のレッスン

とにかく声が心地よかったです。内容は全く覚えていませんがBGMの様に聞き流してしまうほど

声のトーン、テンポが気持ち良かったです。

初めて参加させていただきました。

MITSKO先生の優しい声と言葉に癒されながら、気持ち良くリラックスできました。

ありがとうございました♡

私はセラピストを個人事業でさせていただいています。心と体の繋がりは常に物凄く感じてます。そこでsatoruさんのYouTubeと出会い、心に響きここまでの距離約300キロですがけれど関係無いと、体験決めました❗️一言。来てよかったです❗️たった一言ですが、物凄く深いです。

有難うございました^ - ^また、お会い出来る事を楽しみにしています❗️

オンラインでもリアルレッスンと同様に心地よくヨガができました

サトル先生のレッスン前のお話やレッスンとても楽しかったです。久々によくカラダも動かしレッスン中の言葉が心に響きました。また参加したいです♬

SATORU先生のYou Tube等は何度も見ているのですが、実際のレッスンを受けてみたくて予約しました。

講座の中で言われた事などを思い出しながら受けていたのですが、実際に動きながら言葉を聞くことで、感じ方は人それぞれですが、生徒さんがどんな気持ちになるのかを体感することが出来ました。

ありがとうございました。

初心者の方でもヨガを長く続けてる方でも参加しやすいレッスン内容だと思います。

SATORU先生のレッスンの声掛けで無理なく心地よく呼吸が深くなるのを感じられます。

スタジオも一軒家を改装してる造りなので、オシャレなのに居心地が良いです。

私はＳＡＴＯＲＵ先生のヨガが好きです。

何が良かったののかと聞かれれば、心地良いところと答えられますが、どんな気持ちになったかを聞かれると答えられませんでした。

それがわからないと生徒さんの心に言葉は届かないと言われてハッとしました。

この心地良さを何となくにしててよいのは生徒さんで、インストラクターとして、心に届くレッスンをしたいと思っているのなら、ここをはっきりとさせないといけないと思いました。

今までは、「深い呼吸→体の緊張が解ける→心が緩む」を意識してレッスンしていましたが、それだけでは心の奥まで届かないことがわかりました。

呼吸の心地良さを自分そのものに投影し、それが自己肯定感を上げるということは考えたこともなかったので、どういう誘導をすればそこへ繋げられるのかを考えたいと思います。

ありがとうございました。

肩甲骨がほぐれて、こわばっていた体と心が柔らかくなりました。日頃、体に力を入れて過ごしていたのが分かります。

先生の言葉あってこそですが、自分自身の呼吸とポーズでこんなにもリラックスと幸福感を得られるのですから、ヨガっていいですね。

深呼吸しながら、ヨガ棒で肩甲骨はがしをしていく感じが気持ちよいです。

初めてでしたが

予約・支払い・ヨガのオンラインレッスン

全てスムーズでした

ありがとうございました

程よく動いて、ちょっと難しいポーズにもチャレンジしたり楽しかったです。

まだヨガ歴を始めて１ヶ月、多分今日いらしていた他の方に比べて浅くよく分かっていない部分も多いので、連続のポーズの時にも呼吸のタイミング(吸いて、吐いて)を言っていただけると助かります。各ポーズの効かせポイントの解説嬉しいです(^^)

予約前日にリマインダーが届いたので、忘れん坊の私には助かります。でも、きっちりスケジュール管理されている方もいると思うので、リマインドメールが届く届かないの設定が出来てもいいかも知れません。(システム的に出来るかどうか分かりませんが･･･)

予約の仕方は簡単で、すぐにできました。

私は1ヵ月の予約を1回でするのですが、同じコースの追加は簡単ですが、別のコースの追加は、コースの選択に戻ることろからするということに気がつくのに時間がかかりました。日にちと時間から簡単に追加ができると、もっといいなと思いました。

メリハリがあるレッスンでとても良かったです。

少しきついポーズもありましたが、楽にできるように頑張りたいと思います！