月 14:00 - 15:00
火 定休日
水 19:00 - 21:00
木 定休日
金 19:00 - 21:00
土 定休日
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匿名のユーザー
今、身体の余韻(筋肉痛)堪能中です。
長めのホールドの先に身も心も軽快な明日がありますようにと、自分事に重ねてます。
今日もありがとうございました。
レビューありがとうございます!
身体にどんな感覚があったとしても、余韻として味わえていただいて、これぞヨガ!ですね。
緩まった身体とこころで、また今日から新しい一歩を踏み出せますようにと願っています♡
またいつでもお待ちしていますね!
2025年08月26日匿名のユーザー
今日もありがとうございました。
だまさんのヨガニドラは初でした。
意識と無意識の間を行き来した瞬間があったのは確かです。続けていきながら、生活のどこかで、無意識に活かせたら良いなと思いました。
レビューありがとうございます♪
初のだまニドラ、いかがでしたでしょうか。
意識と無意識の間、それをなんとなく感じていただけたようで何よりです☺︎
俯瞰の感覚を育むことは、必ず実生活に役に立ちます!ぜひこれからも、忘れそうになったら絶やさないように、その感覚を深めていってくださいませ!
またどのクラスでもふらっと遊びにいらしてくださいね♡
2025年08月11日匿名のユーザー
今日も貴重な時間と空間と諸々ありがとうございました。
今日のシャバーサナは特に長く感じてました。しかも、完全に寝てました。
雨の日も良いですね、またよろしくお願いします。
レビューありがとうございます!
シャバーサナが長く感じられたということは、それだけきっと深い瞑想状態に入られたと思います。寝ても全然大丈夫ですよ◎
雨の日には雨の日のよさ、晴れの日は晴れの日のよさ、それらをこれからも柔らかく受け取っていきましょうね!
またあそびにいらしてくださいませ♡
2025年06月17日