養生デザインは、理学療法士と養生薬膳アドバイザーの二人からなるユニットです。
例えば ”姿勢を良くしたい” といった場合にも、身体の外側＝呼吸が浅くなっていたり体の使い方からくるものや、身体の内側＝巡りが滞っていたり不足からくるもの、またはその両方からが原因になっていることがあります。

忙しい毎日でお疲れ気味な頭や体の重さからも姿勢の崩れは起きます。
メニューの1つ「アクセスバーズ」は疲れた頭をすっきりとさせる効果があり、日々頭を酷使している経営者の方や何かと時間に追われてしまう女性のみなさんに好評いただいています。

他にも姿勢や身体の使い方のクセを確認し、日々の暮らしの動きの中で姿勢をととのえていく「外側カウンセリング」も気づかなかったご自身の動きを知ることが出来ます。
（こちらのメニューは直接お電話にてお申し込みください。日時調整をさせていただきます）

私たちはそれぞれの得意な分野と専門知識をかけ合わせ、出会うみなさんが「十年先も健やかなカラダとココロ」でお過ごしいただけるようご提案していきます。
そして、長く使う身体には「無理せずカラダをととのえる」ことが大切と考えています。
病院に行くほどではないけれど…と感じてらっしゃるのであれば、今が心身がととのう最速の日です。
ぜひご相談ください。

福井県敦賀市の氣比神宮より徒歩3分。神楽商店街にあるサロンです。
肩こりや冷えといった不調を漢方の視点と身体の使い方の視点でととのえるアドバイスを提供しています。}
オンラインでも対応可能です。

養生デザイン｜無理せずカラダをととのえる養生アドバイス

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