沖縄からやさしいヨガと呼吸法をお届けします。

キャンサーサバイバー。
不妊治療、子宮体がんを経験。子宮体がんでは3年半の温存治療を経て、子宮、卵巣の全摘出手術をしました。

それらの経験から、自分の状態を知ること、セルフメンテナンスできるようになることが大事、と考え、ヨガ、ハーブ、アロマセラピーなどを生活にとり入れています。

また、レッスンではやさしいヨガ、呼吸などを通してQOL〜クオリティ・オブ・ライフ〜　すなわち、生活、いのちの質を向上させ、健やかに過ごせるよう、サポートします。

お問い合わせもお気軽にお願いします。

【よんなーよんなーYoga & Life】
ホームページ：https://yonnaayogalife.localinfo.jp
お問い合わせ：yonnaayoga@gmail.com

・インド中央政府公認YICヨーガ教師育成講座修了
・一般社団法人キャンサーフィットネス認定インストラクター
 •ルナワークス シニアヨガ指導者養成講座、更年期のヨガ指導者修了
•日本アロマテラピー協会アロマテラピスト養成講座修了
•NLP™プラクティショナー

カラダとココロは繋がっている
カラダが動けばココロも動く
カラダとココロを動かして、クオリティーオブライフを上げましょう🌟

【よんな〜よんな〜Yoga & Life】のオンライン　レギュラークラスのマンスリーパスは

zoomというオンラインシステムを使ったレギュラークラスを【よんな〜よんな〜Yoga & Life】では月に４回以上、行っています。

⭐︎マンスリーパスではどのレギュラークラスにも、何回でも出て頂けます。

◆レギュラークラス例
やさしいヨガと呼吸法　毎週土曜日9:00〜10:00
チャレンジ筋トレ　月1,2回程度
ゆるんでいくヨガ～陰ヨガ　月2,3回程度

⭐︎「やさしいヨガと呼吸法」はライブ配信した録画映像を一定期間、見て頂けます。
　「チャレンジ筋トレ」「陰ヨガ」はその性質上、録画での配信をしておりません。


とってもお得なマンスリーパス！
ぜひご活用ください。


〜よんな〜よんな〜Yogaでは〜
ご自身の細胞の声に耳を傾けていけるように
細胞にとっての生命線である、呼吸を管理できるように意識しながらレッスンしていきます。
マインドと呼吸を大切に、ご自身の安定した場所を見つけ、体質改善に導いていきます。


＜月謝購入時の決済について＞

決済はお申し込みをいただいた時に初月分が発生し、その後は毎月1日に発生します。
 購入日に関わらず、日割りは行えませんので、当月分一括決済となります。 


＜退会について＞
退会はいつでもご自由にして頂けます。
日割の計算は行っておりません。



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