今年もよろしくお願いいたします。

ヨガで更に幸せな一年になりますように☆

１月のレッスンはお休みになります。

２月は通常どおりの開催になりますのでよろしくお願いしますm(__)m

あけましておめでとうございます?

ヨガインストラクターYuka

資格  JYIA日本ヨガインストラクター協会

リストラティブヨガ養成講座 終了


ヨガとの出会い

5年程前からヨガを始めました。
ヨガを始めたのは母がきっかけです。
母はヨガに行く時とても嬉しそうに家を出て帰ってくる時はすごくスッキリした表情でした。

そんな母からヨガを進めてもらい、母がそんなに言うなんてヨガってなんなのだろう、、と気になり始じめたのがきっかけでした。

ヨガをやってすぐに好きになりました。
こんなにリラックスした事は無かったし、ストレッチと呼吸でこんなにスッキリするんだ！とビックリしたのを覚えています。

自分を見つめる時間、心と身体をつなぐ時間、日常ではなかなかできない事をヨガは教えてくれるのです。

今では子育て中で子供と向き合う上でもやはりヨガでリフレッシュしてるからこそ余裕をもって子育てできるのだと実感しています。


是非みなさんと一緒にリラックスできる時間、自分と向き合う時間を過ごしていけたらなぁと思います☆



インストラクタープロフィール☆

11月よりレッスン料を変更させていただきます！
より多くの頑張るママさん達に参加していただくために変更させていただきました♪

レッスン料1800円→1400円になります！

是非11月もレッスン参加お待ちしています^ ^

11月よりレッスン料変更のお知らせ☆

どこまでも続く大草原でヨガをしました〜✨ 
壮大な大空と大地に囲まれてのヨガ

本当に素敵なひとときでした♪( ´▽｀)

８月31日もレッスン行いますのでご予約お待ちしています〜♩

モンゴルの大自然でヨガを体験！

ワクワクドキドキの初レッスンが無事に終了しました^ ^

素敵なママさんとベビーちゃんに出会えましたっ(*^^*)

とても素敵な時間を過ごせました☆

31日のレッスンもご予約お待ちしています♪



第1回目のレッスン?

スタジオは鏡張りです★お手洗いありです！
更衣室はありませんが着替えスペースはあります^ ^

内観です♪

シャッターを開けるとこんな感じに☆アットホームなスタジオです^ ^

夜に撮ったものですが(^_^;)

草加駅西口を出てピーアークとティップネスの所を右折→突き当たりに立体駐車場があるのでそこを左折→直進したら右手にあります！フラダンスアロハロイスタジオをお借りしてレッスンを行います^ ^
ベビーカー置き場は手前のデッキの所になります^ ^
是非お気軽にご参加くださいー！

スタジオ外観です♪

初回のお客様は私からGmailのアドレスから詳細を送らせていきただきますので、受信許可をお願いいたします。

新規のお客様へ

はじめまして。

草加駅から徒歩3分の子連れヨガスタジオです！！
８月3日水曜日10:00からレッスンスタートです☆
完全予約制の定員7名です。（大人人数）

レッスン中は授乳OK！オムツ交換OKです！

私にも1歳半になる息子がいます^ ^
私もレッスンに息子を連れていきますので、皆さんも是非お子様連れでお気軽にご参加ください。

身体を動かしたい！と思ってもなかなか時間がない、、、

ヨガに興味がある！

子供との時間を大切にしながらも自分の時間を作りたい！

リフレッシュしたい！

産後の身体が気になる！

など、少しでもヨガが気になった方！
是非ご参加おまちしています！

私も息子との時間はとても楽しいものですが、やはりたまにはいつもと変わった時間も過ごしたいのが本音です。

素敵なママさん達との出会いを楽しみにしています^ ^

子供達にとってもママさん達にとっても素晴らしい時間を一緒に過ごしましょう♪

＊基本的には毎週水曜日開催ですが、場合により変更する事があります。

料金
入会金なし
1レッスン1400円
マット持参の場合は1300円
ブログはこちら→http://s.ameblo.jp/tmt09091120/

http://www.yogaroom.jp/


草加駅ママ&ベビーヨガ studio growth

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草加駅ママ&ベビーヨガ studio growthの基本情報

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