お子様連れOK! ゆっくり動くヨガ | 茅ヶ崎

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現在こちらの予約サイトからのご予約が受付できない状態になっております

ご不便をおかけし大変申し訳ありません😣

✅公式LINEのトーク画面

@691pvgfa

または

✅ホームページのお問い合わせフォーム

http://yukkuriugokuyoga.com/contact.html

にて、ご予約をお願いいたします

ご面倒おかけいたしますが

何卒よろしくお願いいたします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

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水曜日・土曜日はうみかぜテラス

木曜日はCIELOハウス

にて開催しています

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毎週水曜　＠うみかぜテラス 2Fー和室

０９:２０～１０:１０　

１０:３０～１１:２０　

第１、３、５土曜　＠うみかぜテラス 2Fー和室

０９:２０～１０:１０　

［和室ヨガ］

運動量　★☆☆☆☆～★★☆☆☆

座位や仰向け、うつぶせのポーズが中心のやさしい内容

のんびりリラックスしたい方におすすめ

(０〜７０代の方、産後１年未満の方もご参加くださっているクラスです)

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毎週木曜　＠CIELOハウス

１０:００～１０:５０　

［古民家ヨガ］

運動量　★★★☆☆

立位のポーズを取り入れながら少ししっかり動く内容

心身共にすっきりしたい方におすすめ

（お怪我などでお体に痛みのある方、産後1年未満の方はご参加の際にご相談ください）

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どちらのクラスも

・心地良い呼吸と共に体を動かします

・ひとつひとつの動きを丁寧にゆっくりおこないます

初めての方も、体が硬いと感じられている方も

お子様と一緒でも、おひとりでも、男性の方も

お気軽にご参加ください✨✨✨

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ー場所ー

うみかぜテラス

神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-3

https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/.../tai.../index.html

施設の駐車場（有料）、駐輪場が利用できます

CIELOハウス

神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-1-47

https://cielo2013.com/

＠cielo.footballclub

駐輪スペースがあります

ー料金ー

￥1,000／マット代込（お子様無料）

公式LINEアカウント(https://lin.ee/laG9LxI )にご登録で初回無料です

5回参加で1回無料になるスタンプカードもあります

ー持ち物ー

動きやすい服装

お子様とご参加の際は、お気に入りのおもちゃや絵本などご持参ください

ー講師ー

野村 麻由（ゆっくり動くヨガ ）

http://yukkuriugokuyoga.com

ーその他ー

男女参加OKです

集合は開始10分前くらいまでにお願いします

お子様は同じ部屋で遊ばせてあげていても、一緒にヨガをしても、どちらでも大丈夫です

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※うみかぜテラスクラスのみ、前日朝9時の時点でご予約0名の場合は、休講とさせていただいております。ごめんなさい！🙇‍♀️🙏💫開催状況は【公式LINE】にてお知らせ、休講の際は【予約サイトの該当日時がクローズ】になります