講師：鄭 由美（てい ゆみ）
一般社団法人 日本美姿勢協会 代表理事
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時間：月・金 60分、木 90分
＜レッスン内容＞
60分レッスンでは
呼吸を意識しながらゆっくり体を動かしていきます。
決してハードな動きはありません。
あなたの中に元々ある"美の細胞"を目覚めさせるだけ。
体の使い方の
悪いクセを良いクセに塗り替えて形状記憶させるだけなんです。
きっとたった一回で
姿勢が整えられ、自分の体が内側から美しく変わるのを実感していただけるはず。
体が喜ぶと心も喜びます。
私と一緒に美姿勢レッスン始めましょう。
90分レッスンは60分より効きます♡
★お月謝制レッスンもあります。
お申し込みはこちら→月謝制
●月1回+録画動画 4,000円（税込）
●月4回 7,000円（税込）
●月8回 10,000円（税込）
<用意するもの>
インターネットに繋がるスマホ、タブレット、パソコンなど。
・服装は動きやすい服装(体のラインがわかりやすいとgood)
・ヨガマット(無ければバスタオルなど)
・タオル(フェイスタオル)※ハンドタオルは不可
・水分補給用飲み物
・美意識
・椅子
＜ご案内＞
※レッスンはZoomを利用します。ご受講いただく前にZoomアプリをインストールしていただく必要があります。
下記リンクよりアプリのダウンロードお願いします。
https://zoom.us/download
操作方法に不安のある方は、テストページで操作確認等が行えます。
zoom.us/test
※トラブル防止のため、定期的にZoomアプリのアップデートをお願いします。
※Wi-Fi環境が整った場所での受講をオススメします。
●受講者さんの動きに合わせて指導させていただくことにより効果を最大限に引き出すことが出来ます。
カメラをONにしてご参加くださいね。レッスン中はミュートにしていただいて結構ですので、
お子様やペットの声など気にされなくても大丈夫です。
＜予約確定メールについて＞
予約完了後に、事務局よりメールにてZoom参加用IDとパスコードを送ります。
携帯電話キャリアのメールアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。
・携帯電話キャリア以外のメールアドレスを推奨いたします。
※万が一メールが届かない場合は、以下までお問い合わせください。
日本美姿勢協会事務局 info@yumi-shiki.com
＜よくあるご質問＞
●当日予約は不可ですか？
レッスン1時間前まで可能です。
●キャンセルもレッスン1時間前までです。
●予約後の変更やキャンセルはどこで出来ますか？
こちらをご参考に！↓
https://intercom.help/coubic/ja/articles/2345279-予約をキャンセルするにはどうすれば良いですか
