ご感想をいただきありがとうございます。

ハタ・ヨーガの本質に触れる時間をご一緒できたこと、とても嬉しく思います。

これからのヨーガの時間が、さらに豊かになりますように・・。

また機会がありましたらイベントや定期レッスン等ご参加くださいませ！

レッスンを担当したKokiです。

少人数でのクラスになるので、ご参加いただいた方の可動域、体調等、お身体に合わせたレッスンを提供させていただいています。今後ともぜひヨガを続けていただければうれしいです！

レッスンを担当したKokiです。

ご参加いただきありがとうございました！！

身体を動かすというのは、簡単なようで、奥が深いなと感じられるのが、ヨガの良さかなと思っています。

単純な動き一つでも、身体と向き合うことで、より健やかに過ごしていける自分と向き合えるようになっていくので、それも楽しみながら続けていただけると幸いです。

またお越しいただけることを、こころよりお待ちしております。