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匿名のユーザー
窓が大きく開放的で気持ち良いスタジオでした。
コータ先生のレッスンも、初めてシナジーされる方が多くて静かな動きに対してかなりコアを使うのでびっくりでしょう。
身体の使い方改めて認識出来る良いレッスンでした。
ありがとうございました。
運営スタッフの尾花です。
この度はKOTA先生の特別レッスンにご参加いただきありがとうございました。
満席で手狭の中でしたが、楽しんでいただき嬉しく思います。
またYoga Synergyレッスンを開催したいと思いますのでまたお待ちしております!
2024年09月30日匿名のユーザー
運営スタッフの尾花です。この度はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
⭐️5つありがとうございます!スタッフ一同励みになります。
お客様にとって日曜が充実したものになったら嬉しいです。
わからないことがあればいつでもお問い合わせくださいませ。またのご参加心よりお待ちしております。
2024年09月09日匿名のユーザー
一つ一つのポーズを丁寧に行いながら、心地の良い汗をかきました。
少し角度が違うだけで、こんなに効きがちがうんだ!という実感をしました。
とても贅沢な時間になりました。
レッスンを担当しました吉田紗弥です。
この度はレッスンにご参加ありがとうございました。
太陽礼拝を基本に動くモーニングヨガは朝しっかり動くことで自律神経のバランスを整え、1日のスタートに最適ですね!
身体の動きを少し変えるだけでアプローチしたい身体の部分が変わってきますが、
ポーズの効果がさらに感じられたようでよかったです!
またのご参加心よりお待ちしております。
2024年08月15日