yusuranbo

家のすぐ近くにあって前から行きたいと思っていたのですが、ずっと行きそびれていました。

関連施設のスタジオも利用していてそこの顔見知りの方に岩盤浴がすごくいいと聞いてはいたのですが、今回別の若いお友達に誘ってもらって、ホットヨガ（骨盤ヨガ）に初めて参加しました。

じんわりした温かさの助けもあって汗をたくさんかいて、すごく気持ちよかったです。

また、少し暗い照明とインストラクターさんの声も心地よく、大変リラックスできました。

最近仕事が忙しく、夜遅くまでPCを使っていて足が浮腫んでいたのですが、終わってスッキリした気がします。

ぜひまた利用したいと思いました。

かりや先生の誘導が丁寧で、心地よく体全体を伸ばすことができました。

岩盤の上で、芯から温まってデトックスできました。

ホットヨガに興味はありながらも、体力的にできるのか不安もありました。リラックスヨガは、息苦しさを感じることもなく、とっても気持ち良く、心身共に癒されました。先生も優しい雰囲気の可愛い方でした。継続して通いたいなと思います。