身体が喜んでいます。体が伸びてスッキリ気持ち良いです。ありがとうございました🙇

身体がスッキリ。素敵な１時間でした。身体の一つ一つが伸びて気持ちいいです。ありがとうございました🙇

ハンモックにからだをあずけて脱力して、縮こまったからだを少しずつほぐしていくのが、最高に気持ちいいです。

家でも、動画や本を見ながら自分なりにマッサージしたり、ストレッチしたりするのですが、先生のアドバイスを受けて修正したり、先生が手を少し添えてくださったりすると、からだの伸びが断然違う！と実感します。

これからも通い続けます😊