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⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

身体が固い方もみるみる身体が柔らかくなる魔法のようなストレッチです。 段階的に身体を緩めながら無理なく柔軟な身体にしていきます。 柔軟基礎は身体の硬い方からプロのアスリートまで年齢性別問わずどなたでもご参加頂けます。 色々試しても痛いだけで思ったような柔軟な身体になれなかった方は是非いらしてく...
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『美生睡眠ヒーリング』~癒しを必要とするあなたへ~

『美生睡眠ヒーリング』~癒しを必要とするあなたへ~

心身の余計な氣を『抜く』氣功により、心身を軽くします。 チャクラ、ツボ、経絡、神経、リンパ、 血流、顔面筋肉などにアプローチします。肌はもとより自律神経、ホルモンのバランスを整えます。 神経疲労を緩和し、体液循環をよくさせながら、脳波はシータ波 θ (瞑想状態)と ガンマ波 γ (明瞭状態...
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経絡リンパヨガ【セミパーソナルレッスン】

経絡リンパヨガ【セミパーソナルレッスン】

《経絡リンパヨガ》初心者OK! セミパーソナルレッスンでしっかり指導致します。 「なんとなくカラダが不調」「なんとなく気分が優れない」「でも病院に行くほどでもない」なんて症状はありませんか? 「経絡リンパヨガ」は気の流れである経絡(東洋医学)とリンパマッサージ(西洋医学)を融合した他にはないス...
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気功クラス ~気功ストレッチ+ご要望に応じたレッスン~(少人数制定員4名)

気功クラス ~気功ストレッチ+ご要望に応じたレッスン~(少人数制定員4名)

気功セミパーソナルクラス 気功の基礎ストレッチと参加者のご要望に応じた内容で行います。 少人数制で講師からしっかり指導して頂けます。初心者の方や高齢の方でもどなたでもご参加して頂けます! 講師プロフィール 高橋拡 (たかはしひろむ) 2011年3月より年間約800回に及ぶレッスン、1500名...
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