【大人限定！カラダがHOTする柔軟ストレッチ】 THALEIAで大人気の柔軟クラス。 六本木の溶岩ホットヨガスタジオにて行うクラスです。 大人限定（23歳以上） 「身体が硬くて憧れのポーズができない」 「より柔軟性を高めて表現力を向上したい」 そんなあなたに最適なレッスンをご用意しました...

ライフデザイン+マインドフルネス〜自分らしく豊かに輝くヒント〜 理想のライフスタイルを明確にして そこに向かう計画を立てていきます。 マインドフルネスのプチ講座付き 会場:東銀座徒歩2分 定員:8名 料金:5400円 2019年も間もなく半年が通過しました。 令和元年、...

ポスチュアウォーキングレッスン ～日常の歩き方を見直して美ボディを手に入れる～ ポスチュアとは「姿勢」という意味。 日常何気なくおこなっている「歩く」という動作を見直すことで、美しい体のラインを手に入れるメソッドです。 美しい姿勢や歩き方は、第一印象がよくなります。また美しい姿勢を保つことで体...

《経絡ヨガ》初心者OK！ セミパーソナルレッスンでしっかり指導致します。 「なんとなくカラダが不調」「なんとなく気分が優れない」「でも病院に行くほどでもない」なんて症状はありませんか？ 「経絡リンパヨガ」は気の流れである経絡（東洋医学）とリンパマッサージ（西洋医学）を融合した他にはないスタイル...

「結婚したらすぐに赤ちゃんを授かると思っていた。」 不妊で悩む多くの方がそう言います…。 はじめまして。 わたくし、助産師の道下と申します！ 今、日本では不妊症の人が実に多く、不妊治療で生まれた子はなんと、20人に1人！ 日本は不妊治療世界一位の不妊大国なんです。 赤ちゃんを作ろうと凄く...

朝活「氣質学カフェ」、お陰様で無事に開催されました。 氣質学とはなんぞやから始まり、参加者の氣質を鑑定し、その意味するところを知っていただきました。 参加者からは、「自分の本質を知れて良かった」「今後の方向性の参考にします」「子育てする前に知りたかった。」などご感想いただきました。 まず...