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⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

身体が固い方もみるみる身体が柔らかくなる魔法のようなストレッチです。 段階的に身体を緩めながら無理なく柔軟な身体にしていきます。 柔軟基礎は身体の硬い方からプロのアスリートまで年齢性別問わずどなたでもご参加頂けます。 色々試しても痛いだけで思ったような柔軟な身体になれなかった方は是非いらしてく...
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⭐️⭐️憧れのしなやかBody(超柔軟ストレッチ)

⭐️⭐️憧れのしなやかBody(超柔軟ストレッチ)

【セミパーソナルレッスン】 身体が固い方もみるみる身体が柔らかくなる魔法のようなストレッチです。 他にない究極のストレッチ方法なのでプロのアスリートの方におすすめです! バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケート、新体操など取り組んでいて、 もっと柔軟になりたいと悩んでいる方、歓迎です。 色々試...
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気功クラス ~気功ストレッチ+ご要望に応じたレッスン~(少人数制定員4名)

気功クラス ~気功ストレッチ+ご要望に応じたレッスン~(少人数制定員4名)

気功セミパーソナルクラス 気功の基礎ストレッチと参加者のご要望に応じた内容で行います。 少人数制で講師からしっかり指導して頂けます。初心者の方や高齢の方でもどなたでもご参加して頂けます! 講師プロフィール 高橋拡 (たかはしひろむ) 2011年3月より年間約800回に及ぶレッスン、1500名...