⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

⭐️憧れのしなやかBody(柔軟基礎ストレッチ)

身体が固い方もみるみる身体が柔らかくなる魔法のようなストレッチです。 段階的に身体を緩めながら無理なく柔軟な身体にしていきます。 柔軟基礎は身体の硬い方からプロのアスリートまで年齢性別問わずどなたでもご参加頂けます。 色々試しても痛いだけで思ったような柔軟な身体になれなかった方は是非いらしてく...
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暗記要らず・文法要らずの「EIZETSUメソッド」簡単英会話!

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【日曜日初開催!!】 4月、いろいろなモノ・コトが始まる季節です。 今まで思い描くだけでやってこなかった英語、そろそろ始めませんか? でも、 たくさん単語を知らないと。。。 文法がちゃんと分かっていないと。。。 と思っていませんか? 今、頭の中にある単語で日常会話はできるようになります! 知ら...
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