道内初の野球特化型パーソナルトレーニング!

「速い球を投げたい」「ホームランを打ちたい」

「怪我をしない身体を作りたい」など


お客様の要望に応えてオーダーメイドのトレーニングを提供します。

・投球障害予防プログラム

・身体の使い方指導

・機器を用いてパフォーマンスを数値化

・速度を指標としたVBT(Velocity Based Training)でパワーの向上

・VBTを用いたウェイトトレーニング


ご来店お待ちしております。


https://1st-trigger.com/

1st-trigger 野球特化型パーソナルトレーニング&整体's Information

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札幌市東区北39条東8丁目1-8グリーンビルK
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月 09:00 - 21:00

火 09:00 - 21:00

水 09:00 - 21:00

木 定休日

金 09:00 - 21:00

土・日 10:00 - 20:00

Reviews (8)

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  • クービックユーザー

    体の細かい動きを教えていただき、自分の体をコントロールする難しさを実感しました。

    トレーニング前と後では感覚的に大きな違いがありとても勉強になりました!

  • クービックユーザー

    本日もご指導頂き、ありがとうございました🙇✨

    課題が明確になって、目指したい形をイメージしやすくなったので、本人も親も自主トレを一緒に取り組み易くなったと感じてます。


    まずは、続けることをがんばっていきますので、次の機会にまた評価をお願いいたします。

  • クービックユーザー

    少年野球をやっている小4の息子が投球の際に肩の痛みを訴え受診させて頂きました。丁寧な接客や子供目線での説明もあり、大満足です。室内の清潔感◎

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