1st-trigger　野球特化型パーソナルトレーニング＆整体

今まで正しいと思い込んでいた間違いに気付かせてもらえました。スローイングやバッティングフォーム改善のための具体的なトレーニング方法を教わりありがたかったです。

怪我明け後初めてのトレーニングでしたが、状態に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえて、安心してトレーニングできました。

今後ともよろしくお願いします！

自分の本当の課題やその解決策が明らかになったことが嬉しかったです。トレーニングは始まったばかりですが、また、思い切り野球をできるのが楽しみです。1st Trigger 山﨑さんに感謝です。

体の不調の要因が特定できただけでなく，その改善方法まで教えていただけました。次回は、技術の向上のために利用させていただきたいと思います。今日はありがとうございました。

長男に続いて、忘れていた次男もファーストトリガーデビュー！

また兄とは違った課題もあり、同じ練習もあれば別メニューもあり、やはり兄弟でも違うんだなっと実感。

次男も初参加にテンション爆上がり！！

今後とも兄弟そろって宜しくお願いします！

そして3年後には…三男が…👍

わかりやすい的確なアドバイスありがとうございます!家でも早速今日教えていただいたメニューてトレーニングします。予定決まり次第次の予約入れようと思います。

いつも、ありがとうございます。家での自主トレの成果が今回の計測で表れており、家でのトレーニングも一層、熱が入っています。次月、よろしくお願いいたします。

いつも、息子がお世話になっています。自宅でのトレーニングの成果を数字化していただき、モチベーションが、また、上がりました。今後もよろしくお願いします。

約2年ぶりの利用ですね。

数値と丁寧な説明で課題が明確になりました。

今年はコンスタンスに行けるようにしたいな。

ちょうど1年間位でしょうか？お世話になりました。この4月から高校野球デビューで、定期的に伺う機会は少なくなりますが、オフや身体のケアをしたい時は、お世話になりますので、今後共、宜しくお願いいたします。

ほんの数分のトレーニングで色々と改善され、いつも驚きしかありません。

いつもありがとうございます！

表面上の指導ではなく根本的に分かりやすく教えてくれます。指導されているところを映像で残しておいた方が自主練で意識をしながらできると思います。オフしっかり通わせていただきます♪

今日はありがとうございました！

日々の自主練、ストレッチの効果があっぷしたように感じます！

辛いトレーニングだったけど、楽しかったと言っておりました。

次回のトレーニングも楽しみにしています！

いつもお世話になっております。野球の動作について子供も私も勉強になります。また、来月よろしくお願いいたします。

定期的に通っているので、前回の映像と見比べて良くなっている部分と、悪くなっている部分を比較でき、尚且つ的確なアドバイスをいただいて改善出来るのがいいです。

あと、息子のモチベーションを上げる言葉を言っていただけるのもありがたいです。

中1の息子を見てもらってます。

ウィークポイントをすぐに見つけてくれるだけでなく、改善する為のトレーニング方法を教えてくれます。その内容が、今までモヤモヤしていた部分を一瞬で取り除いてくれる程の的確さで、息子はいつも帰りの車の中で感動しっぱなしです。本人が1番体感していると思うので、良いパフォーマンスができるように今後も継続させたいと思います。

バッティングの時の上半身(胸、背中)の動きについて具体的に教えてもらいました。自分だけでは気づけなかったので、行って良かったです。

今回も的確な指導をしていただき、ありがとうございました。

辛いトレーニングですが、本人は楽しんでやっているので、1時間があっという間に過ぎると言っておりました。

次回も宜しくお願いします。

自分の課題であったり、メカニズム的なことが明確にわかり、数値化することによって自分の成長を徐々に感じていけるのではないかと思った。