1st-trigger　野球特化型パーソナルトレーニング＆整体

トレーニングの回数ではなく質を大事にしてくださいとアドバイス頂きました。これからもよろしくお願いします(^_-)-☆

トレーニングの対象が息子（小４）ですが、自宅で自らトレーニングするようになりました。要因としてトレーニング前とトレーニング後の動画を視聴し、トレーニングすることで効果があったことを教えてもらったからだと思います。今後も定期的に利用したいと思います！！

息子のパーソナルトレーニングに利用しました。トレーニングを行えば上達することが身をもって理解でき、モチベーションが向上しました。また、利用したいと思います。

今抱えている課題や長所をデータをもとに説明していただきました。次回訪れる時までの課題克服方法を教えていただいたので、継続してトレーニングしていきたいと思います。

丁寧に指導していただきありがとうございました。

ピッチング、バッティングのデータをとってもらい、様々な数値から息子の今の課題を分かりやすく説明してもらえました。

その課題にあったトレーニングを実際に教えてもらい、一つ一つの動きにどんな意味があるのかも分かりやすく伝えてもらって、できない部分はできるように段階を経ながら教えてもらえたので、しっかりとトレーニングできたようです。

トレーニングの内容はあとで資料が送ってもらえるので、家でも再現しやすく、継続することができそうです。またぜひお願いしたいです。

小6息子が週末に右肘の痛みをうったえて、野球肘の再発かと困っていました。遅くまで開いてたので、平日の仕事の後に連れていく事ができ助かりました。

今週末の試合に向けて、投球数や具体的な注意点を教えてもらい、

また、上手く使えてない肩甲骨のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも指導してくれました。

監督とも情報共有することができて有り難かったです🙇

また、ご指導をよろしくお願いします。

体の細かい動きを教えていただき、自分の体をコントロールする難しさを実感しました。

トレーニング前と後では感覚的に大きな違いがありとても勉強になりました！

本日もご指導頂き、ありがとうございました🙇✨

課題が明確になって、目指したい形をイメージしやすくなったので、本人も親も自主トレを一緒に取り組み易くなったと感じてます。

まずは、続けることをがんばっていきますので、次の機会にまた評価をお願いいたします。

少年野球をやっている小4の息子が投球の際に肩の痛みを訴え受診させて頂きました。丁寧な接客や子供目線での説明もあり、大満足です。室内の清潔感◎

いつもお世話になり、ありがとうございます🙇

おかげさまで、いよいよ投げられるところまで来られてうれしいです。

自宅でトレーニングをしてる際に、長座の姿勢で骨盤が後ろに倒れた状態で、前屈に影響がでています。

長座で骨盤が起き上がらないのは、硬いからでしょうか？気になっていて、そこも改善できたらと思ってます。

次回もどうぞ、よろしくお願いいたします🙇

今日もお世話になりました❕❕

肘を痛めて１ヶ月がたちますが、回復を感じられて嬉しく思います✨

併せて投球の判断なども具体的で、たすけられております🙇✨✨

引き続き、よろしくお願いいたします。

今日もお世話になり、ありがとうございました。

日に日に肘の痛みも引けて、早く投げたい

という気持ちもでてきました！！

身体の使い方はまだまだなので、しっかりﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを受けながら、再発防止できるようになれたらなと思ってます。

また、よろしくお願いいたします！

股関節や裏もものストレッチや、短時間のトレーニングで、目に見えて前屈が出来るようになって驚きました。

動画を目にして自主トレするのと、実際に指導してもらうのでは、効果に差が出ると実感してます。

分かりやすく、やさしく指導してくださったのが、子どもにとって一番よかったのではないかと思います。

また、よろしくお願いいたします。

息子が野球再開前の身体チェック目的で利用させて頂きました。リトルシニア時代病院で理学療法士さんのお世話になる機会も多々あり病院リハビリと似た内容なのかと思いましたが、パフォーマンス評価も大変わかり易く息子からは「大満足‼︎充実した90分だった！」と大好評でした。野球するなら是非利用した方が良い施設だと思います。