こころとからだを整える、やさしいセルフケア教室。

鍼灸師Mimuが「貼るだけの鍼」「火を使わないお灸」「食養生」など、自宅でも続けられるセルフケアをお伝えしています。

東洋医学の知恵を活かし、不妊・妊活・産後・更年期・冷えや不調など、女性の体の変化にやさしく寄り添います。

鍼灸が初めての方でも安心してご参加いただける、丁寧でわかりやすい講座です。

🌸こんな方におすすめ
・肌や美容の悩みがある

・冷えや疲れが取れにくい

・生理前後の不調が気になる

・妊活・産後・更年期のケアをしたい

・自分や家族の体調管理に東洋医学を活かしたい

・自然でやさしいセルフケアに興味がある

【講師紹介】
Mimu（女性鍼灸師）
鍼灸師歴27年。実際の臨床は13年。現在は「自分でできるセルフケアの伝え手」として活動。自然分娩、不妊、帝王切開、母乳育児の実体験も交えながら、女性の体にやさしい養生法や美容法をお伝えしています。



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