ご自宅など好きなところから参加できる、Zoomを使ったヨガレッスンです。筋力維持やアップを目指すクラスなので、運動不足の方におすすめ。代謝を上げてめぐりをよくし、心身ともにリフレッシュしていきましょう！

開催スケジュール
【火・金曜】10：30～11：30



週1回コース（月4回）

5,000円／月

フリーコース（無制限）

8,000円／月

ビジター料金

1,500円／回

【フリーコース】
アクティブヨガ・安眠ヨガともに無制限でご参加いただけます。

【詳細情報】
・動きやすい服装・水分・ヨガマットをご準備ください。
・アクティブヨガでは、クリスタルボウルの演奏はありません。