今日はありがとうございました!

今振り返っていて、改めて自分の容姿を気にするのも、人間関係を気にするのも全部、息子がひきこもりになったらどうしようの不安からなんだ！と気づきました。

そこかー！と思いました。

でもそうなったらなったで次の道がある！と思えて、そんなに最悪じゃないと思えたら肩の力が抜けました。

掘り下げてもらえて幸運でした。

申し込んでよかったです！ありがとうございました⭐︎

少し気にかかることを聞いてもらえてよかったです。ひどく問題になっているわけではありませんが、ありがとうございました。

昨日はありがとうございました。

今回うまく自分の気持ちを表現出来た気がせず、しゃべっている間、苦しい感じでした。にも関わらず、真摯に聴いてくださりありがとうございました。

ななかさんにも話すのが恥ずかしく、どうでもいい悩みだと思っていましたが、自分にとってすごく隠したい部分なんだと思いました。

話してみようと思える場をつくってくださり、やはり心から感謝です。

ダイエットも深い意味があるんだなと思いました。

自分の心の声を大事に過ごしてみます。