※予約完了やリマインド通知をLINEで受け取れます
Reha Laboは『1時間で変わりだすミライのカラダ』をコンセプトに、さまざまな運動で自分の体を整えることができるフィットネスです‼︎
専門知識を持ったスタッフが運動の指導をしてくれるので、ジムでなんとなく体を動かすよりもより断然効果が得られやすいです。
「普段パソコン仕事で姿勢が気になる」「五十肩と言われ肩が痛い」「最近ひざに痛みを感じることが多い」「ダイエットに運動を始めたい」「趣味のゴルフが上手くなりたい」など、さまざまな悩みに対応いたします。
内装はこだわり抜かれた造りになっており、Cafeのような空間で運動できます。
ご興味ある方はぜひ一緒に運動を始めましょう♪
月 定休日
火 17:00 - 18:30
水 定休日
木 定休日
金 17:30 - 19:00
土 定休日
日 定休日
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匿名のユーザー
めちゃくちゃジャンプさせられました。ふくらはぎが筋肉痛です。尿漏れしました。骨盤底筋も鍛えたいです。
匿名のユーザー
通い始めて数回経ちました。
レッドコードという器具を使ってストレッチや体幹を鍛える運動をするのですが、腰痛持ちで腰をサポートする器具を今回外してやってみた。
体幹が出来てきた?!のか最後までプランクできました✨
1人で運動すると、ムリ!と思ったところで辞めてしまいがちですが、トレーナーや仲間がいると体の使い方がわかったり、限界を超えて頑張れます😊
匿名のユーザー
1時間があっという間に感じるくらい、楽しくトレーニング出来ます。自分の弱点のトレーニングになると地味にツラいです。腹筋割りたいです。よろしくお願いします。