ー姿勢と動きの専門家が
あなたに必要な予防運動を提供ー
理学療法士の資格を持つトレーナーがあなたのカラダのお悩みを解決します。
姿勢の歪み、体形の変化、関節の変形、筋力の低下、肩・腰・膝の不調などは自然に起こることではありません。丁寧なカウンセリングと医療現場で使われる高いレベルの姿勢と動きのチェックにより悩みの原因を見つけ出し、解決に向けてあなたと一緒に歩みます。対症療法ではなく、原因にアプローチする予防運動を提供しています。
当スタジオは隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックと連携をとっております。必要な方にはクリニックへ紹介状を書き、受診していただき、レントゲン画像などレッスン/施術に必要な医学的情報を共有してもらうことが可能です。医療機関との連携で予防と治療の好循環を作り、あなたの健康をサポートいたします。
スタジオHP：https://a-studio-tokyo.com/
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匿名のユーザー 女性
レッスンの前後で全身の写真を撮影し、最後に確認しましたが、一回のレッスンで体の傾きが少し改善されていて驚きました。スタジオも清潔感があっていいなと思いました。
匿名のユーザー 女性
スタジオのドアを開けた瞬間に、すっきりとしたトレーニングルームに好印象を持ちました。トレーナーさんは手際よく、まず身体計測と歩き方と骨格チェックをされて特徴や癖を説明されました。それを元に立ち方・歩き方でどこを意識すべきかお手本を交えての実践的な説明をされたので、大変にわかり易くすぐに動きに入っていけました。
マシンを使ったピラティスの基本に加え、左脚の若干の短さを補うインソールを付けての歩行確認もしていただき、ピラティスが骨格に基づいて身体を整えるということが身をもって体験できた貴重な1時間でした。基礎的な動きがわかってきたらグループレッスンにも参加してみたいと思います。
匿名のユーザー 女性
楽しく参加させていただきました。
近くなので、また参加させていただきます。
ありがとうございました。