ー姿勢と動きの専門家が
あなたに必要な予防運動を提供ー
理学療法士の資格を持つトレーナーがあなたのカラダのお悩みを解決します。
姿勢の歪み、体形の変化、関節の変形、筋力の低下、肩・腰・膝の不調などは自然に起こることではありません。丁寧なカウンセリングと医療現場で使われる高いレベルの姿勢と動きのチェックにより悩みの原因を見つけ出し、解決に向けてあなたと一緒に歩みます。対症療法ではなく、原因にアプローチする予防運動を提供しています。
当スタジオは隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックと連携をとっております。必要な方にはクリニックへ紹介状を書き、受診していただき、レントゲン画像などレッスン/施術に必要な医学的情報を共有してもらうことが可能です。医療機関との連携で予防と治療の好循環を作り、あなたの健康をサポートいたします。
スタジオHP：https://a-studio-tokyo.com/
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匿名のユーザー 女性
今回も楽しく参加させていただきました。
心地よい筋肉痛です🤭
ご指導ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性
まず身体のバランスがどうなのか見ていきますが、不安定で思ったようにバランスが取れませんでした。でも1時間しっかりエクササイズをやったあとに再度バランスを見ると、あきからに変化があって、安定力が増していました。
毎回、丁寧で的確な指導には満足していますし、感謝です。終わったあとは気持ち良いし身体も軽くなり爽快です。今日も楽しかった〜
匿名のユーザー 女性
公的保険外トレーニングを月1-2回８ヶ月ほど利用させて頂きました。膝の痛みをきっかけに、歪みを整え、疲れにくい身体をつくることを目標にしました。
特に良かった点は、予防・対処方法の選択肢が増えた事です。身体を効率よく、無理なく動かす知恵を頂き、身体の歪みや痛みに対して、少しポジティブになりました。以前に比べて、膝の痛みも軽減し、仕事後の疲労度もラクになってきました。
こちらで得たことを今後の生活に活かして、歳を重ねても、様々なことにチャレンジできる身体でいたいと思います。
いつもありがとうございます。
もう少しお世話になります。