にっしー@activike

本当に、お世話になりっぱなしですね。

こちらの問題を、丁寧にひとつずつ解決してくれます。また、お世話になります(笑)

特にクリートの位置をとても丁寧にフィッティングしてくれました。

頭の軸がぶれないフォームになって、ペダルに伝わる力のロスがとても減ったと思います！！

ありがとうございました！

フレームを変えたため改めて見てもらったところ、窮屈に感じていた下ハンポジションが楽になり持ちやすくなりました。

非常に解りやすく説明して頂きました。

初心者の私でも、理解できました。

ポジション合わせ、サドル・ハンドルの高さの調整・ビンディングシューズのクリート位置の調整を

して頂きました。

ペダリングも教えてもらいました。

以前より、力を入れずに楽に乗れるようになりました。

体の使い方も、おぼろげながら解ってきました。

今後の　ride が楽しみです。

この度は、ありがとうございました。

できれば、定期的に診て頂きたく、また、お願いする予定です。

即効性はないものの腰痛と向き合い少しずつですが改善に向かっております。

目からウロコのフィッティングでした。

にっしーさんはとても良かったです。 私の弱点を見抜き、すぐに修正してくれました。 正しいペダルの踏み方を教えてくれたり、股関節の柔軟性を高めるためのストレッチを紹介してくれました。

　いつも丁寧な対応、ありがとうございます。

股関節の使い方、鍛え方を教えて頂きました。

膝から下が脱力し、ペダリングが驚くほど軽くなりました。あとは、筋トレ続ける努力ですね(笑)

丁寧な指導、フィッティング有りございました。帰宅ライドでは相当な改善を実感できました。

教えて頂いたストレッチやフォーム、体幹の使い方など、継続して意識して取り組みます。

動画、ストレッチ方法など楽しみにしています。

来年の富士ヒルでシルバー獲得できるよう、引き続きよろしくおねがいします！

細かくポジションの調整をしていただいたお陰で悩まされていた首の痛みが驚くほどに改善しました。

ロードバイクについて色々と教えていただき、とても有意義な時間になりました。

引き続きお世話になりたいと思います。

フィッティングしていただいた週末に渋峠に登ってきたのですが、登りがとても楽になりました！

右足指の痺れも無く、クリートポジションも良さそうです。

目標にしていた宮杯はなくなってしまいましたが、今後に向けて教えてもらったペダリングなども意識して練習していこうと思います。

ありがとうございました！

大満足です。

ケガをしてから体の不調があり色々な治療をしてきましたが回復しませんでした。にっしーさんの短時間の施術で体の動きが今までにない位に改善。

その後のポジション調整をしてもらいペダリングも楽になりました。

最近はライド後の痛みがストレスとなり楽しめていませんでしたが、このポジションに慣れブルベ復帰目指します。

自己流のセッティングに疑問を持っていたので、初めてフィッティングをお願いしました。

バイクのセッティングはもちろん、身体の使い方やフォームまで、懇切丁寧にアドバイスをしてもらい、まさに目から鱗でした。

アドバイスもとてもわかりやすく、ロードバイクへのモチベーションがさらに大きくなりました。

６０分があっという間で、この内容でこのお値段、大満足です。

お願いして本当に良かったと思いました！

ありがとうございました。

プロの視点から身体の構造的に理にかなった説明をして下さりとても分かりやすかったです！

次回以降もまた利用したいなって思います

本日はどうもありがとうございました。とても、内容の濃い時間を過ごせたことに感謝しています。

自分がいかにおかしな姿勢でバイクに乗ってるか知った時は愕然としました。

的確なアドバイス、サドルとビンディングの調整をしていただき、とても良かったと思います。

帰宅して、早速ショップの店長さんにハンドルの高さの調整をお願いしました。

夜になって、昼間に教えていただいたことを反芻しながら、20kmほど走りましたがとても楽に自転車に乗れました。

リピートしますので、その時はまたお願いします。

ペダリングの仕方が間違っていたこと指摘してもらいました。サドル高やハンドルの角度も細かく調整してもらいました。

目的にあったフィッティングでとても乗りやすくなりました。

今日は、ありがとうございました。

10分の遅刻申し訳ありませんでした。

2時間半前に出たのですが、東京の渋滞予測が甘かったです。

次回受ける時は改善します。

フィティング内容は、素晴らしかったです。

今まで自己流で、いじりまくっていました。

今回、シートポストの高さ、サドルの位置と傾斜角度調整。

ハンドル周りは、ハンドルステムの変更、ハンドル角度調整。

シューズのビンディングの再調整。

ロードバイクが、別のロードバイク に乗った様にペダリングが軽くなりました。

乗車姿勢のワンポイントアドバイス、繰り返し練習で覚えて行きます。

追伸

お店は、Bicycle Shop「TRYCLE」の中にあります。

ロードバイク の洗車専門店、メカニック専門のお店。

ロードバイカーに便利なお店です。

本日はありがとうございました。おかげさまでどうしたら踏む走りから押し出す走りに変えたらいいのかが分かりました。また座骨のポジション、左側のペダリングの違和感も解消されました。臀筋を使い、前に押し出す感じ、マスターしていきます！今後ともよろしくお願いいたします。

トライクさんでお待ちしておりましたが、予約の時間から30分を過ぎてもお会いできなかったのでこの評価です。誠に残念です。

今日はありがとうございました！

丁寧なフィッテングで、明日のレースは腰痛に悩まされる事なく頑張れそうです🙆‍♂️

これまで正解が分からないなかトレーニングしていたので、効率的に鍛えるためにも、最低一度は受けるべきと感じる事が出来ました！

高価なパーツ費を無駄にしない為にも、もっと早く受ければ良かったです！

また、身体に変化があった際は相談させてください！

ありがとうございました。