【完全予約制1対１のパーソナルトレーニング / レンタルスタジオ ADP PERSONAL STUDIO】
●完全予約制、完全裸足の1対1の「パーソナルトレーニング指導」
体を効率よく使いたい！
楽に体を動かせるようになりたい！
将来も健康でいたい！
膝、腰、肩に不調がある！
そのような方のための
完全裸足で行う"動作を変える"トレーニング。
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●一軒まるごと借りられる!? 「スタジオ・レンタル」できる！
また当スタジオは、「レンタルスタジオ」として
貸し出しております。
トレーニング・エリア（当スタジオ２階）は約30㎡
それに
ストレチ・エリア（別スペース）
ロッカー・パウダールーム（当スタジオ１階）
トイレ
が別々にあります！
トレーニングできる人数は4名までがおすすめです。
※その場で動かないような運動（ヨガなど）は6名可能です。
他にはないオシャレで落ち着く内装で
雰囲気はバッチリです！
撮影などにも最適！
極上スペースでトレーニングやヨガ、治療、撮影などに
ご利用ください！
※音、声、振動の大きな運動や活動には貸出をしておりません。
ボクシング、タップダンス、パワーリフティング、エアロビクスなどには
レンタル不可となっております。
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＜アクセス＞
目黒線 不動前駅 徒歩５分
JR目黒駅 徒歩13分
フォトギャラリー
1対１トレーニング / レンタルジム ADP PERSONAL STUDIOの基本情報
- 住所
- 東京都品川区西五反田3-15-5 旧石井歯科 2F
マップで見る - 電話番号
- 08050702019
- 営業時間
月 08:00 - 20:00
火 08:00 - 22:00
水 08:00 - 22:00
木 08:00 - 22:00
金 08:00 - 22:00
土・日 08:00 - 22:00
レビュー (20)
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匿名のユーザー
トレーニング中に体が変わる感覚が明らかにあり、自分の弱いところがわかる。アスリートじゃなくても今の健康はもちろん、将来の健康を手に入れたいならやるべきだと思う。
匿名のユーザー
楽しく学びとトレーニング出来ます。身体を根本から見直したい方おすすめです。目から鱗です。
匿名のユーザー
空手を始めるために体の動かし方を学びたいと思い先生のパーソナルトレーニングを受けました。
動きの感覚や意識についてとてもわかりやすくご説明いただき、すべてつながっていることを体感させていただきました。
これから体を動かすことがより楽しみになりました。
またぜひお願いしたいと思います。