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エアリアルほぐしヨガ 🔰 みい

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1
  • クービックユーザー

    今回、代行ということでしたが、結論から言うと大満足でした。

    リードの声も心地よくスムーズで、全体のペース配分も良く、心穏やかに気持ちよく身体を伸ばせました。

    ハードなポーズを盛り込まなくても、うっすら汗もかけましたし、個人的には、仕事終わりにはこういったヨガが好きだな‥と改めて思いました。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    最近便秘でなやんでいたら、デトックスヨガの翌日スッキリ。

    侮れないデトックスヨガ。

    お腹の調子もととのえてくれるみたいです。

  • クービックユーザー

    毎回、先生の話は興味深いです。もう1人の本当の自分の話、もっと聞きたかった。自分には難しいポーズもあったけど無理のない所で楽しんでレッスンし、汗をかけ気持ち良い時間が持てました。普段、肩に沢山、力が入っていたのが良くわかりました。

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