エアリアルヨガスタジオ Y＋AERO

新年の特別WS
Music Style Yoga108太陽礼拝

Music Style Yogaは、音楽のカウントに合わせて動いてくフロースタイルのヨガです。
動きを繰り返すたびに頭や心の中が無になる感覚「動的瞑想」を体感できます。
普段のヨガクラスとは違う、音楽を楽しみながら呼吸と身体が導かれていく感覚を味わえます。


今回は108回の太陽礼拝を音楽に合わせて行います。あすか先生リードのオリジナルMusic Style Yoga皆さん楽しみましょう♪


【受講料】

会員様：5,500円（税込）
非会員様：6,500円（税込）


◆持ち物

・動きやすい服装

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は前日前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・当日のキャンセル、無断キャンセルは参加費の100％のキャンセル料を申し受けます。


◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

年始の特別WS

お灸×ヨガde温活

冷えは健康と美容の大敵！お灸とヨガで温活しましょう！
心地良いお灸の暖かさとヨガのリラックスポーズで寒い冬を乗り切りましょう！
お家でもできるセルフケアもご紹介いたします♪

皆様のご参加をお待ちしています。



◆参加費

・月３回＋750円
・月４＋1,100円、６回＋1,300円
・マンスリーフリー、デイタイム＋3,500円
・エアリアルヨガ回数券＋550円
・フロア回数券＋1,650円

非会員様：4,000円



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日の22時までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

※指導者養成の基礎＆解剖学を受講した方が対象です

フォローアップ講座

スタジオ＆オンライン同時開催

今回のフォローアップ講座のテーマは
“シニア世代に対するアプローチ”


年々増えているエアリアルヨガを始めるシニア世代。

シニア世代に対するアプローチ方法はたくさんありますが、解剖学に基づいたアプローチが必要な世代でもあります。

また、シニア世代を相手にレッスンをする講師からはいろなトラブルなどの報告もいただいています。

どうしたら安全にエアリアルヨガを指導できるようになるのか。また、シニア世代にはどのようなシークエンス構成でクラスを行うのか。

そんなテーマで今回はフォローアップ講座を開催致します。


※オンラインの方はハンモックがあり、体を動かせる環境下で参加下さい


【日時】

12月21日(日)13:30〜15:30

※オンライン同時開催（アーカイブ動画特典あり）



【受講料】

￥4,950（税込み）※オンライン事前決済12/10までは4,500円

※認定講師は¥3,850円



【キャンセル規約】

講座開催7日前まではキャンセル料は無料

開催開催2日前までは半額返金

開催前日、当日は返金なし



【場所】

対面：Y＋AERO久屋スタジオ

オンライン：zoom開催

池下スタジオ体験レッスン

✨今なら初回体験1,100円✨
　　※当スタジオを初めてご利用の方に限ります

池下スタジオスケジュール

スケジュールの🔰マークのレッスンが体験いただけます。
体験予約の表示時間は10分前の表示となります。



【体験レッスン当日の流れ】
①体験当日は表示時間の10分前までに余裕を持ってお越し下さい。
②参加にあたっての同意書の記入と担当講師とのカウンセリング
③更衣室でお着替え
④レッスンをお楽しみ下さい。
⑤体験後にご入会を希望の方は簡単なご案内とご入会のお手続きがございます。


_____________________________________

ご入会キャンペーン！

体験当日のご入会がお得です！

・回数券が10%OFF

・マンスリーの登録は登録月が無料！

※キャンペーンの対象は、体験当日のご入会の方に限ります

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【必ずお読みください】
◉エアリアルヨガはハンモックの高さ調整をお一人ずつ行います。そのため、時間通りにレッスンを開始するためにも時間に余裕をもってお越しください。
◉エアリアルヨガでは逆転ポーズを行います。お食事は１時間以上前までにお済ませください。
◉タンクトップ、短パンでは参加いただけません。
◉持病をお持ちの方、参加にあたって不安なことがございましたら担当講師にお伝えください。
◉レッスン開始前５分切っての入室はできません。


◆持ち物

◉エアリアルヨガにご参加の方は、ハンモックに引っかからないようスパンコールなどの飾りがない、袖のあるTシャツ、もしくは脇の隠れる動きやすい服装をご用意下さい。長いパンツなど、体にフィットした服装をお勧めしています。トレーニングパンツでも構いません。

服装の参考をご覧下さいhttps://aerialyoga-yaero.jp/beginner/

◉普通のヨガ、ピラティスレッスンにご参加の方はヨガウエアをお待ち下さいませ。

◉お水などの飲み物とタオルをお持ち下さいませ。

◉マットは無料でお貸し致します。

◉お水の販売、ウエアのレンタル(有料)もございます。



◆キャンセルポリシー

当スタジオは定員制のスタジオとなりますので、直前のキャンセルは固くお断りしております。キャンセル、予約の変更は３時間前までにご連絡下さい。当日のキャンセルはキャンセル料2,800円頂戴いたします。

※無断でキャンセルされた際は、今後スタジオのご利用をお断りしています。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

久屋スタジオ体験レッスン

久屋スタジオスケジュール

スケジュールの🔰マークのレッスンが体験いただけます。
体験予約の表示時間は10分前の表示となります。



【体験レッスン当日の流れ】
①体験当日は表示時間の10分前までに余裕を持ってお越し下さい。　
※体験についての説明がありますので、レッスン開始前５分切っての入室はお断りしています。
③参加にあたっての同意書の記入と担当講師とのカウンセリングがございます。
④ 更衣室でお着替え
⑤スタジオへご案内、レッスンをお楽しみ下さい。
⑥体験後にご入会を希望の方は簡単なご案内とご入会のお手続きがございます。



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ご入会キャンペーン！

体験当日のご入会がお得です！

・回数券が10%OFF

・マンスリーの登録は登録月が無料！

※キャンペーンの対象は、体験当日のご入会の方に限ります

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【必ずお読みください】
◉エアリアルヨガはハンモックの高さ調整をお一人ずつ行います。そのため、時間通りにレッスンを開始するためにも時間に余裕をもってお越しください。
◉エアリアルヨガでは逆転ポーズを行います。お食事は１時間以上前までにお済ませください。
◉タンクトップ、短パンでは参加いただけません。
◉持病をお持ちの方、参加にあたって不安なことがございましたら担当講師にお伝えください。
◉レッスン開始前５分切っての入室はできません。




【持ち物】

◉エアリアルヨガにご参加の方は、ハンモックに引っかからないようスパンコールなどの飾りがない、袖のあるTシャツ、もしくは脇の隠れる動きやすい服装をご用意下さい。長いパンツなど、体にフィットした服装をお勧めしています。トレーニングパンツでも構いません。
その他必要でしたらお水などの飲み物とタオルをお持ち下さいませ。
※普通のヨガ、ピラティスにご参加の方はタンクトップでも構いません。
◉服装の参考をご覧下さいhttps://aerialyoga-yaero.jp/beginner/
◉マットは無料でお貸し致します。
◉お水の販売、ウエアのレンタル(有料)もございます。



【ご入会特典のご案内】

◉体験終了日のご入会時で特典がございます。
◉マンスリー会員登録をご希望の方は銀行口座のわかるもの、銀行お届けの印鑑をお持ち下さい。
◉体験当日に回数券をご購入の方は5〜10%オフとなります。


※キャンセルポリシー

・当スタジオは定員制のスタジオとなりますので、直前のキャンセルは固くお断りしております。
・キャンセル、ご予約を変更される場合は３時間前までにお知らせ下さい。
※無断でのキャンセルは体験料3500円のキャンセル料のお支払いとしてご請求致します。３時間切ってのキャンセルは無断キャンセル同等のキャンセル料を請求いたしますのでご注意ください。

八重先生のプライベートレッスンです。

50分のプライベートレッスンとなります。

※久屋スタジオでのご予約となります。



こんな方におすすめ！

☑︎自分の好きな日時でレッスンを受けたい！
☑︎しっかり体を見てもらいたい。
☑︎自分に合わせた指導をして欲しい。
☑︎グループレッスンが苦手
☑︎短期間で成果を出したい



◆料金

・エアリアルヨガ回数券＋5,800円
・マンスリーフリーご利用の方8,800円
・月3回＋6,050円
・月４回＋6,350円
・月6回＋6,600円
・フロア回数券ご利用の方は＋7,000円
・非会員様：11,000円（※事前決済）



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日までです。

・当日のキャンセルはキャンセル料100%頂戴いたします。

※エアリアルヨガ回数券利用レッスンとなります。
※子連れで参加可能なレッスンです（担当講師が子連れでレッスンいたします
・フロア回数券の方は追加料金1,100円
・会員様のみご予約いただけます。
・回数券の方、月３,４,６回の方は両店舗のご利用ができます。



＼楽しく弾みながら美ボディへ／
バランスボールエクササイズ

運動量 ★★★
難易度 ★☆☆

by みさ



◆レッスン内容◆

骨盤周りを動かすバランスボールの動きはくびれ作りにも効果大。
女性の性ホルモン活性により内側から溢れる美しさを引き出します。
美しく見える仕草や姿勢がバランスボールダンスの中に取り入れられているので、楽しく気持ちよく弾んでしなやかな女性らしいボディラインを手に入れましょう！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は2時間前までです。２時間を切ってのキャンセル、予約の変更は当日キャンセル料金550円頂戴しております。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・無断でのキャンセルは、回数券の方、月３、月４、月６をご利用の方はレッスン１回分の消化となります。その他のマンスリーをご利用の方は、キャンセル料3,000円お支払いいただきます。


◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

※エアリアルヨガ回数券利用レッスンとなります。
・フロア回数券の方は追加料金1,100円
・一度にもてる予約数は４回までです。
・会員様のみご予約いただけます。
・回数券の方、月３,４,６回の方は両店舗のご利用ができます。



＼楽しく弾みながら素敵ボディへ／
美BODYバランスボールエクササイズ

運動量 ★★★
難易度 ★☆☆

by CHIKA



◆レッスン内容◆

骨盤周りを動かすバランスボールの動きはくびれ作りにも効果大。
女性の性ホルモン活性により内側から溢れる美しさを引き出します。
元ポールダンサーでもあるインストラクターCHIKAによるセクシーで女性らしいダンスを取り入れたバランスボールエクササイズ。

美しく見える仕草や姿勢がバランスボールダンスの中に取り入れられているので、楽しく気持ちよく弾んでしなやかな女性らしいボディラインを手に入れましょう！


◆講師プロフィール◆

一般社団法人體力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
一般社団法人體力メンテナンス協会認定べビーマッサージ&ボールヨガインストラクター
一般社団法人體力メンテナンス協会認定産後ケアアンバサダー


愛知県出身。双子の母。
出産後に弊会のレッスンを受け、そこからバランスボールインストラクターになりました。
現在、子育てをしながらバランスボールエクササイズだけではなく、バランスボールの可能性を最大限に広めるために活動中！！！



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は2時間前までです。２時間を切ってのキャンセル、予約の変更は当日キャンセル料金550円頂戴しております。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・無断でのキャンセルは、回数券の方、月３、月４、月６をご利用の方はレッスン１回分の消化となります。その他のマンスリーをご利用の方は、キャンセル料3,000円お支払いいただきます。


◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

※ご予約は会員様限定となります。
一度にもてる予約数は４回までです。
回数券の方、月３,４,６回の方は両店舗のご利用ができます。



フロアヨガクラス

音楽に合わせて動くフロー
やさしいMusic Style Yoga

by YUKO

運動量 ★★★
難易度 ★★





◆レッスン内容◆


音楽に合わせ呼吸とアーサナ(ポーズ)を連動して動くフローヨガ“Music Style Yoga”
初めに一つ一つのアーサナの練習をしてから音楽に合わせてフローを行います。
動きを繰り返すたびに頭や心の中が無になる感覚「動的瞑想」を感じてみてください。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。２時間を切ってのキャンセル、予約の変更は当日キャンセル料金550円頂戴しております。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・無断でのキャンセルは、回数券の方、月３、月４、月６をご利用の方はレッスン１回分の消化となります。

・その他のマンスリーをご利用の方は、キャンセル料3,000円お支払いいただきます。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

※ご予約は会員様限定となります。
一度にもてる予約数は４回までです。
回数券の方、月３,４,６回の方は両店舗のご利用ができます。



初心者さん向け
エアリアル骨盤調整ヨガ

運動量 ★★
難易度 ★

by みい



◆レッスン内容◆

🔰初心者にオススメ

ハンモックを使いながら、体の中心となる骨盤周りの環境を整えていくレッスンとなります。 骨盤周りを整えることで姿勢も良くなるため、体のシルエットが美しくなります。特に女性は骨盤周りの環境を整えることで、心までも穏やかにしてくれます。産後の骨盤矯正にも効果的です。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・お飲物などスタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・20分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は2時間前までです。２時間を切ってのキャンセル、予約の変更は当日キャンセル料金550円頂戴しております。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・無断でのキャンセルは、回数券の方、月３、月４、月６をご利用の方はレッスン１回分の消化となります。

・その他のマンスリーをご利用の方は、キャンセル料3,000円お支払いいただきます。



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。