アイキャヨガとは、”形”ではなく”軸”を整えることにフォーカスしたヨガサロンです。
表面的なポーズにとらわれず、身体の内側から本来の力を引き出すことで心身のバランスを整えるサポートをしています。

どんな年齢でも、どんな身体の状態でも、人は変わることが出来ます。肩こり、腰痛、姿勢も改善体調不良の根本原因にアプローチし、一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導で、健康と活力を取り戻すお手伝いを致します。

アイキャヨガでは、あなたの”軸”を見つけ、身体と心の深いレベルでの繋がりを感じられるように導きます。

自分の本来の力を発見し、より充実した毎日を手に入れましょう。


アイキャヨガの基本情報