ヨガと体幹トレーニング

骨から調整するアイキャヨガ



~ヨガと体幹トレーニング、骨調整を融合した独自指導でカラダを変える!~

「ヨガ・運動初心者80%」のヨガスタジオ 開設5年 15000人の指導実績!!


パーソナル指導あり マタニティーヨガあり キッズヨガあり 親子・夫婦で可能 




アイキャヨガは、1人1人の身体の状態を見ながら行っていく、セミプライベート少人数制のサロンです。

初めは初心者でお越しいただく方が80%

30代~80代の方までと比較的年齢層の高い方がご利用いただいております。

基本的な身体の使い方を1人1人丁寧に、

どなたにでも出来る、解剖学に基づいた機能的な使い方をお伝えしております。


骨調整をし、根本から改善していきます。

是非他では中々受ける事の出来ないメソッドをご体験ください。

アイキャヨガ's Information

Address
神奈川県大和市中央2-3-19ウエストビルディング 701
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Business Hours

月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (15)

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  • クービックユーザー

    子供が飽きないように色々なプログラムが用意されています。

    ヨガポーズもポーズを教えるだけではなくて、子ども達とその生き物について話しながら、一緒にポーズを考えてみたり、想像力を大切にしてくれて見ていて楽しそうでした。

    2020年09月06日

  • クービックユーザー

    凄い良かったです。

    少人数にこだわる意味が分かりました。

    ヨガのポーズをとることではない体の基礎的な使い方。難しいけど分かれば絶対に変われると思う内容です。そもそも先生の指導が的確でびっくり。大人数のヨガはもう受けられないです。

    2020年08月10日

  • クービックユーザー

    毎回体の状態を聞いたりみたりしてからレッスンをスタートするので終わる頃にはその痛みが軽減されたりしているようです。子供がやっているスポーツにも親身に相談にのってくれたり、的確なアドバイスをして頂けるので満足をしています。

    2020年03月15日

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