ZOOMレッスンご参加ありがとうございます。確かにご自宅から出られない時ほど身体は凝ってしまいますね。オンラインレッスンでリフレッシュできていたら嬉しいです。楽しみながらトレーニングできることが身体にも心にも良いと思うので、私も楽しみながらレッスン内容考えていきますね。今後ともよろしくお願い致します。

体験レッスンご参加ありがとうございました。身体がほぐれたとのことで、私も嬉しいです。回数券ですのでお気軽にお時間ある時にまたお越しください。お待ちしております。

祝20回！継続して通っていただいてありがとうございます。身体の変化を感じてくださっていること、「深い呼吸」も実感できていること、素晴らしいです！熱心にレッスンに取り組んでくださっているからこその結果だなぁと思います。ピラティス、すごいですよね！

引き続き一緒に楽しみながら身体を整えていきましょうね。どうぞよろしくお願い致します。