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akashaのYOGA

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🔶お問い合わせ🔶

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こちらからご連絡致します。

ヨガクラスにより、時間、料金、日程は、

異なります。

グループクラス[土曜日]

プライベートクラス[木曜日、日曜日]

オンラインクラス[月曜日、土曜日]

オンラインプライベートクラス[木曜日、日曜日]

少人数制の教室です。グループクラスは、120分でのたっぷり満足感満載のクラスです。

YOGAクラス

土曜日開催

10:00start [120分]

13:00start [120分]

17:00start [120分]

クラスでは伝統的なヨガの基本のポーズを組み合わせ

来られてる方に合わせています。ヨガの最終目的、心のケア 心が静寂し安定する ことを目的として、立位、前屈、座位、ねじり、後屈、仰向けなど

一つ一つのポーズの意味を大切に、分かりやすく説明も兼ねて 丁寧に

進めています。

又、立位のポーズで脚の筋肉や関節を強くし背骨の柔軟性や強さが高められる ので、主に立位をメインに動いていくクラスになります。ポーズを無理なく 長く、出来る様にベルトや、ヨガブリックなどを使って行うのも 特徴的です。

補助道具をサポートすることで、最終的なポーズへ辿り着けるような 体験が得られます。



オンラインヨガクラス

週2回 月曜日10:00start [60分]
土曜日8:00start [60分]

zoomを使っています。

💚動画を視聴付

💚アドバイス付

一回 ¥1500

5回チケット🎟 [2ヶ月] ¥7000



プライベートYOGAクラス



木曜日

日曜日 

🔶10:00start  🔶13:00start 🔶15:00start いずれの枠から【90分】

1回 ¥3600

5回チケット ¥16500



オンラインプライベートYOGAクラス

木曜日

日曜日

時間はご相談ください。【60分】

1回 ¥2300

5回チケット ¥11000



体験レッスン

初めてYOGAをされる方 初めて来られる方へ

1回 ¥1500

3回 ¥4000

プライベートヨガは 1回のみ





自分らしく戻れる為に・・・・一度体験されてみてくださいね。

身体の細胞の部位に広がってくる感覚を
💖akasha body care タイ古式マッサージ もみほぐし+ストレッチ ヘッドマッサージ
akasha body care タイ古式マッサージ もみほぐし+ストレッチ ヘッドマッサージ

🔶タイマッサージ

ヨガ、指圧、整体を組み込んだマッサージです。

タイの伝統医学の一つでもあります。

タイマッサージは、頭の先からつま先まで全身くまなくマッサージをしていきます。

施術者は、手のひら、肘、膝、足、などを使い筋肉を刺激していくので

タッチがソフトだったり、ポイントだったりとても気持ちいいですよ。

センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、

凝り固まった筋肉をほぐしていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが

整い人間が本来持っている免疫力や自然治癒力を高める効果があるとされています。

ストレッチをおこないなうことにより柔軟性を高め、疲れが溜まりにくい体に変えていきますこの為二人でする」ヨガとも言われています。

タイマッサージと聞くと 痛そうとかアクロバティックといったイメージをお持ちの方もいらっしゃる

かもしれませんが、決して痛みを伴ったり無理な姿勢を強いたりするマッサージではありませんので

ご安心ください。

タイマッサージをを受けているときの脳内はアルファーファで満たされ、半覚眠の状態となり、精神

が安定し心身ともにリラックスしていきます。タイ古式マッサージでは世界で一番きもちいいマッサージともいわれています



🔶もみほぐし+ストレッチ

凝り固まった体に ストレッチとマッサージで伸ばしませんか!

自分ではどう伸ばしていいかわからない 手が届かない 

などお悩みがありませんか?

体が緩むと呼吸が楽になります。

特殊な機械は使いません。呼吸のゆったりとした

リズムに合わせ広がっていく感覚を

感じてください。



🔶ヘッドマッサージ

ヘッドトリートメントの効果

頭皮環境を改善して 薄毛や抜け毛の防止

髪質を元から改善して美髪へ

ストレス解消 首 肩こりや 眼精疲労の改善でリフレッシュ

顔のリフトアップ むくみ くすみの改善

などのお悩みがありませんか?



ヘッドマッサージの施した後は、

顔の筋肉のこわばりもとれて 

自然な笑顔になるような本来の美しさを導けます。









yoga body care ✩akasha✩アカーシャの基本情報

住所
広島県広島市西区庚午北4丁目6-9
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電話番号
09010124043