和歌山県初上陸となる”Queenax”を使用した

ファンクショナルトレーニングジムです。

少人数制のグループレッスンなので、

初心者の方も安心!


ファンクショナルとは「機能的」という意味です。

機能的な動きを身につけることで、

身体のバランスが整い、姿勢のゆがみを改善することができます。


その他にも・・・

●シェイプアップ効果

●ケガの予防

●肩こり・腰痛の予防

などが期待できます。


”しんどい””キツイ”だけのトレーニングはもう終わり!

楽しみながら、遊び感覚で鍛えましょう!

ALOFT Functional Training Gym's Information

Address
和歌山県田辺市東山2-1-9
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:30

土 09:00 - 18:00

Reviews (55)

5.0
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1
  • クービックユーザー 女性

    2020年10月19日

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。次回もお待ちしております!

    2020年10月19日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久々のジムでした。

    全身を使って楽しかったです。

    これからの季節、冷え症対策に体を動かして代謝をあげていきたいです!

    2020年10月17日

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。全身の筋肉を動かして代謝アップ!一緒に頑張っていきましょう!次回もお待ちしております!

    2020年10月19日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    息が上がるようなハードな運動ではなくて、インナーマッスルにしっかり効いている感じで、すごく良かったです。ハンモックを使ってのトレーニングも、楽しかったですあ

    2020年10月04日

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。SilkSuspensionは姿勢改善にもつながります!是非、続けてくださいね!お待ちしております!

    2020年10月05日
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