和歌山県初上陸となる”Queenax”を使用した
ファンクショナルトレーニングジムです。
少人数制のグループレッスンなので、
初心者の方も安心！
ファンクショナルとは「機能的」という意味です。
機能的な動きを身につけることで、
身体のバランスが整い、姿勢のゆがみを改善することができます。
その他にも・・・
●シェイプアップ効果
●ケガの予防
●肩こり・腰痛の予防
などが期待できます。
”しんどい””キツイ”だけのトレーニングはもう終わり！
楽しみながら、遊び感覚で鍛えましょう！
ALOFT Functional Training Gymの基本情報
- 住所
- 和歌山県田辺市東山2-1-9
マップで見る - 電話番号
- 090-3659-5983
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:30
土 09:00 - 18:00
日 定休日
レビュー (142)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性
有酸素運動、体幹、全て揃ったトレーニングでした^_^ありがとうございましたまた参加させてください。
匿名のユーザー
今日もありがとうございました。腹筋とバランスもうちょい鍛えて、スキー頑張って参ります。鍛えていただいた効果が出ますように。来年もよろしくお願いします
匿名のユーザー
バランス。おかげさまでだいぶよくなってきました。ありがとうございます。雪上が楽しみです。