Reviews (70)

  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久々のトレーニング!

    あっという間に楽しい時間が過ぎました。

    トレーナーさんの指示通りできたかなぁ(^_^;)

    明日は筋肉痛決定です!

    返信コメント

    いつもありがとうございます!しっかりと動けていましたよ(^^)次回もお待ちしております!

    2021年10月16日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    シルク!

    どの筋肉を使って動いているのか、分かりやすく指導してくれます。

    次の日の筋肉痛で実感します(^_^;)

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます!使った筋肉はしっかりと休めてあげてくださいね(^^)次回もお待ちしております!

    2021年08月10日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのトレーニングで、体幹ブレブレでした

    が、楽しい時間でした。

    次回もがんばります!

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます!お久しぶりでしたね(^^)これからも一緒に頑張りましょう!

    2021年07月05日
  • クービックユーザー 女性 | 60代

    ありがとうございました😊。

    リハビリだと思って、地道に頑張ります。できることからコツコツと。。。

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます。何事も続けることが大事ですね(^^)一緒に頑張りましょう!

    2021年05月13日
  • クービックユーザー 女性 | 60代

    パーソナルやシルクトレーニング、ありがとうございました😊

    ボチボチに復活を目指していきたいと思いますので宜しくお願いします。自宅ストレッチも、がんばります💪

    返信コメント

    こちらこそ、いつもありがとうございます!少しずつ、焦らずいきましょう(^^)次回もお待ちしております!

    2021年05月06日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    あっという間のレッスンでした。

    何処の筋肉を意識して体を動かすか、トレーナーさんの丁寧な説明で意識して運動します。

    次の日にきいているのがわかります!!

    楽しかったです。

    返信コメント

    45分間、集中して体を動かしたらあっという間ですよね!筋肉痛の場合はしっかりと休息も入れてあげてくださいね!次回もお待ちしております!

    2021年03月15日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのレッスン!

    トレーナーさんの指示通り筋肉に意識して体を動かすします、効いているのが実感できます!

    あっという間の楽しい45分でした。

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます!お久しぶりでした♪また次回もお待ちしております!

    2021年03月13日
  • クービックユーザー 女性 | 20代

    今月初めて通わせて頂きました。

    最初は緊張しましたが、初めての方にでも分かりやすく優しく指導して頂けるので、すごくおすすめです♪また行きたいと思います(*´꒳`*)

    ありがとうございました♪

    返信コメント

    ご来店ありがとうございます!嬉しいお言葉…!ありがとうございます!今後とも宜しくお願いします!次回もお待ちしてます!

    2021年02月26日
  • クービックユーザー 男性 | 30代

    腹ちぎれる

    返信コメント

    ご来店ありがとうございます!腹筋ききましたね~!!次回もお待ちしております!

    2021年02月03日
  • クービックユーザー 女性

    いつもいつも、楽しいレッスンです。

    何処の筋肉にアプローチするかの、説明きちんとして下さり、意識する事により、効果があると思います。


    返信コメント

    ご来店ありがとうございます。嬉しいお言葉ありがとうございます!楽しみながら体を動かしていきましょう!次回もお待ちしております!


    2020年12月25日
  • クービックユーザー 女性

    返信コメント

    ご来店ありがとうございます。次回もお待ちしております!

    2020年12月18日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    シルク中級でした❣️

    トレーナーさんの丁寧な説明で、大臀筋、ハムストリング、広背筋‥意識しながらのトレーニング。

    次の日、筋肉痛で効いている事痛感します!

    これからも頑張ろう!!

    返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます。動かしている筋肉を意識しながら体を動かすことはすごく大事なことです!これからも一緒に頑張りましょう!次回もお待ちしております!

    2020年12月09日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    シルク中級のレッスンでした。

    体幹を意識して、効率よくどこの筋肉に効いているか丁寧に教えてくれます。

    次の日は間違いなく筋肉痛です。

    返信コメント

    ご来店ありがとうございます。しっかりと筋肉を意識して動かせている証拠ですね!次回もお待ちしております!


    2020年11月30日
  • 湯川 智晶 女性

    運動になって凄くいいです!

    痩せそう!

    返信コメント

    ご来店ありがとうございます。姿勢改善、代謝アップ、燃焼効果あります!是非、続けておこしくださいね!次回もお待ちしております!

    2020年11月05日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのシルクサスペンションでした❣️

    激しい動きはありませんが、ジワジワと体幹に効きます‼️

    あっという間の45分でした。

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。いつもレビューいただきありがとうございます♪次回もお待ちしています!

    2020年10月27日
  • クービックユーザー 女性

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。次回もお待ちしております!

    2020年10月19日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久々のジムでした。

    全身を使って楽しかったです。

    これからの季節、冷え症対策に体を動かして代謝をあげていきたいです!

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。全身の筋肉を動かして代謝アップ!一緒に頑張っていきましょう!次回もお待ちしております!

    2020年10月19日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    息が上がるようなハードな運動ではなくて、インナーマッスルにしっかり効いている感じで、すごく良かったです。ハンモックを使ってのトレーニングも、楽しかったですあ

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。SilkSuspensionは姿勢改善にもつながります!是非、続けてくださいね!お待ちしております!

    2020年10月05日
  • クービックユーザー 男性 | 50代

    運動不足だったので、しんどかったがめっちゃ楽しかったです。

    時間を見つけて続けたいと思っています。

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。是非、続けてくださいね!お待ちしております!

    2020年09月29日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    久しぶりのサーキットトレーニング❣️

    体全体を使ってトレーニングしました‼️

    普段使わない筋肉を意識して運動します。

    明日は筋肉痛確定です😅

    返信コメント

    ご来店ありがとうございました。しっかりと全身を動かしましたね!筋肉痛はしっかりと体を休めてあげてくださいね!次回もお待ちしております!

    2020年09月21日

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