aloha-smile-yoga

一人一人にアロマキャンドルの設置があり、癒されました‼︎

普段いろいろと頑張り過ぎているので、久しぶりにのんびりリラックスして癒されました。

でも、翌日は体のあちらこちらが筋肉痛(^^;)

又、参加したいです。

心地よいヨガです。仕事終わりにこそ参加して良かったと思えます。

気持ち良かったあ！帰り道身体がとても軽かったです。来月も申し込みました。よろしくお願いします。

優しく丁寧に教えていただき、本当にうれしかったです。

先生の声に励まされ、癒されました。

ずっと通いたいです。

初心者でも気軽に参加出来ました。先生のご指導や声に心も体も癒やされます。毎回楽しみです！

先生の説明が体の中に入ってくるかんじです。

気さくな先生でもあり、１人１人をちゃんと見てくれています。

ゆっくり(瞑想？)する時間も本当に頭のモヤモヤも心も無になることができるように導いてくれます。