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肩こり解消、背中すっきりピラティス  

肩こり解消、背中すっきりピラティス  

担当スタッフ

ayako
ayako
体の歪みや腰痛改善の為にレッスンに参加した事でピラティスに出会い、Peak Pilates Basic Mat Intensive資格を取得。 身体を意識的に動かすことによって整う心地よさをご指導させていただきます。 体幹強化の為の筋肉アプローチと背骨を意識したストレッチを組合せデスクワークで辛くなってしまった背中を整え健康な体を手に入れましょう。 資格 Peak Pilates Basic Mat Intensive             

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 20代

    初めてスタジオにお邪魔しました!

    お店に入るまではガチガチに緊張していましたが、そんなことは忘れてしまうほどとっても素敵な空間でした!

    クリスタルボウルを用いたヨガも初めてでしたが、アカリ先生の柔和な雰囲気とクリスタルボウルの心地いい音色で至福の1時間を過ごすことができました!

    また近いうちに伺いたいと思います!

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    すっごーく気持ちよくてリラックスできました!あたたかさが、優しくてサウナよりも居心地もよく素敵な時間でした!ハーブティーも美味しかったし、終わった後のハンモックもさらにリラックスさせてくれました。素敵な時間をありがとうございました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    インナーマッスルを鍛えたくて入会しました。

    楽して手っ取り早い近道ではなくてコツコツ続けるのが大事なんだ。

    マキ先生のちょっとした言葉が心に響きます。


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基本情報

住所
埼玉県熊谷市宮町2-96 2F
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電話番号
08035584283