個別コンサルを受けました。過去のつらかった出来事や悔しい思いをしたことを思い出して苦しむことがありました。その対策法について相談しましたところ、スイッシュという手法を教えていただきました。実際にやってみましたところ、過去のいやな出来事が段々と良い思い出に変わっていくことが実感でき、とても助かりました。今後も活用していきたいと思います。個別コンサルを受けた後は、受ける前と比べ、気持ちが明るくなりました。非常に役立つコンサルでした。