〜2022 8/8Open!!〜
【Pilates studio Appel〈ピラティス スタジオ アペル〉】
〜芦屋で磨く、ココロとカラダ〜
JR芦屋駅から徒歩3分、阪急芦屋川駅から7分。
三宮駅、大阪駅から15分以内で通いやすく、続けやすいスタジオです。
全身を使った運動で、身体のコアに働きかけるピラティス。
職人の手による専門性の高いレッスンが
あなたの心身をより健やかに導きます🧘♀️
ーグループ&パーソナルピラティススタジオー
グループレッスンでは、ピラティスマシン〈リフォーマー〉を使用したレッスンとマットの上で自分の身体をコントロールする、ベーシックなマットピラティスのレッスンを受けることができます。
パーソナルレッスンでは、専門性が高く、一人一人の身体にあったオーダメイドレッスンを受けることが可能です。
運動不足の解消、低価格で定期的に運動を続けたい方はグループレッスン、
姿勢改善やボディメイク、痛みの改善など自分のペースで運動が続けたい方はパーソナルレッスンがおすすめです。
○グループレッスン〈ビジター受講:4000円〉
🌿ライトプラン:11,000円/月4回(一回単価:2,750円)
🌿スタンダードプラン:16,500円/月8回(一回単価:2,075円)
🌿プレミアムプラン:22,000円/受け放題
○パーソナルレッスン
🌿体験50分:5,000円〈キャンペーン中は2,500円〉
🌿50分:8,800円
🌿80分:13,200円
*グループレッスン会員の方は割引があります。
こんな方におすすめ👇
・スマートフォンやPCを見ている時間が長い人
・仕事帰りの限られた時間でできる運動を探している人
・運動を始めたいけれど、長続きするか不安な人
・いつまでも若く、きれいでいたい人
月〜金 08:00 - 22:00
土 08:00 - 20:00
日 08:00 - 22:00
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匿名のユーザー 女性
グループレッスンのはずが、たまたま予約がひとりで、贅沢なパーソナルレッスンになりました。仕事帰りの低めテンションから徐々に盛り上げていただき、やっぱり明日も良い感じの筋肉痛になりそう。お世話になりました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性
最初の身体チェックの時は、重心も定まらず、前屈も腰に突っ張りを感じていましたが、終わった後のチェックではかなり改善されました。どれも難しい動作では無かったのですが、身体にしっかり効いたみたいです。楽しかったです。ありがとうございました!
匿名のユーザー 女性
地味にキツくお腹、足に効きました!ありがとうございました!