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匿名のユーザー
食事改善を始めて2週間ほどが経ち、3食バランスよく食べることの重要性を感じてきました。便通がよくなったり、甘い物への欲が少しなくなったりと、気付けばいい事ばかり起きてる！と実感しています。まだまだ2週間なので、これからどうなるのか楽しみです！
食事を毎日見てもらっているという安心感もあり、新しい知識も知れて嬉しいです！
返信コメントレビューありがとうございます！
食事改善の効果を少しでも感じて頂き嬉しいです。便通改善や甘いもののコントールが出来てきたことは本当に素晴らしいことです✨食事毎日しっかり見てますからね👀笑 引き続きよろしくお願いします！
2025年04月19日匿名のユーザー
動きの説明もわかりやすくて終わったあとすぐから毎回効果が感じられています。
実際、ピラティスを始める前と今の身体の変化は目に見えて分かるようになり
マッサージ師さんに
肩甲骨を褒められたのは人生で初めてで笑
間違いなくピラティスのおかげです。
みなこさんとお話したくて通っているのもあるぐらい毎回とても楽しく通わせてもらっています。
スタイルアップして女子力上げて自分に自信がついたら更に毎日楽しむ予定です。笑
これからも宜しくお願いします。
いつもありがとうございます♪
返信コメントレビューありがとうございます。
肩甲骨ほんと整いましたもんね！人生で初めて褒めて頂けて良かったです笑
効果を感じて頂けて、そして楽しいと言って頂けてとても嬉しいです。楽しく効果があるのが何よりです！！今後ともよろしくお願いします。
2025年02月23日匿名のユーザー
姿勢が整ったおかげで、ずっと悩まされていた肩こりがすっかり良くなりました。また、前ももやふくらはぎの張りやむくみが改善されて、足が疲れにくくなりました。これからも続けたいと思います。よろしくお願いします。
返信コメントレビューありがとうございます！
ずっと悩まれていたという肩こりが解消したり、前ももやふくらはぎの張り・むくみが改善したとのことで、そういったお声を頂き私もとても嬉しく思います。肩こりや足の張り・むくみはピラティスを1回やったからといってすぐに改善されるわけではなく、継続することで「あ、そういえば気にならなくなったな」という感じになっていきます。コンスタントに通って頂き頑張られている成果だと思います！引き続きよろしくお願い致します。
2024年11月30日